Курс валют
14 причин, из-за которых вы постоянно чувствуете себя усталым
Недостаток сна — это далеко не единственное, что подтачивает ваши силы. Некоторые вещи, которые вы делаете, тоже могут вымотать как физически, так и умственно. Специалисты выявили некоторые вредные привычки, вызывающие хроническую усталость
Молодость и уверенность в себе в любом возрасте
Британские социологи выяснили, что женщины чувствуют себя молодыми до 46 лет, а после 50 всерьез задумываются о старости. Специалист по антивозрастной медицине делится секретами, как принять свой возраст и сохранить молодость
Как избавиться от икоты
Если начинаем икать, мы знаем: нужно задержать дыхание, и все пройдет. Но часто метод не работает. У нас есть 14 действенных способов избавиться от икоты. На любой случай жизни
Красное мясо: польза или вред
Согласно последним научным данным, употребление мясных полуфабрикатов и колбас необходимо полностью исключить, а суммарное потребление красного мяса держать на уровне не выше 300-500 граммов в неделю. Мы расскажем, в чем причина таких ограничений
Мужская консультация. Вредны ли 3D-очки и опасно ли запивать пищу
Каждый месяц наша вызывающе красивая медсестра отвечает на вопросы наших читателей по медицинской части. В этот раз выясняем, опасны ли 3D-очки, можно ли запивать еду и что делать с вывихом ключицы
Какого возраста ваш мозг
Человеческое тело имеет множество возрастов, так как клетки разных тканей обновляются с различной скоростью. Клетки мозга постепенно теряются, а мозг сжимается по мере старения. С помощью нашего теста вы можете определить, каков возраст вашего мозга
Суперпродукт для здоровья: картофель
Мы решили собрать самые интересные факты о картофеле, которые не только откроют для вас его новые стороны, но и заставят полюбить так же сильно, как и сам Иоганн Себастьян Бах, писавший музыку в его честь
Признаки инсульта и инфаркта: когда вызывать ''скорую'' и чем помочь больному
Наши соотечественники редко представляют себе порядок действий при инфаркте и инсульте. Почти не знают у нас и о том, в течение какого времени после сосудистой катастрофы человека можно спасти. Рассказываем, как вести себя при инфаркте и инсульте
«Экстракт кашемира без консервантов». Уловки производителей косметики
Реклама часто врёт, а реклама косметики — врёт вдвойне. Чего только не «добавляют» в свои чудо-крема маркетологи, особенно когда нужно продать побольше. Мы разобрались, что стоит за всеми этими «ионами серебра» и «экстрактами кашемира»
Вакцина простив СПИДа: когда ученые победят ВИЧ
Вакцинация населения в борьбе со СПИДом потерпела поражение, и теперь ученые пытаются разгадать загадку ВИЧ-инфекции. Насколько успешны попытки создать вакцину, каковы возможные причины иммунитета к вирусу и почему он распространяется так быстро
11 способов изменить свое тело без диеты и спортзала
Все мы знаем, что для обретения подтянутого стройного тела нужно соблюдать диету и заниматься спортом. Но мало кто это делает. Мы предлагаем 11 нестандартных способов, которые помогут достичь результата. И никаких банальностей
10 видов физической нагрузки, чтобы сбросить лишнее
В стремлении приобрести стройную фигуру многие женщины бегут в дорогие фитнес клубы, до седьмого пота тратят свои силы, время и деньги, но вес не желает их покидать. Предлагаем вам 10 видов физической нагрузки, которые помогут вам снизить лишний вес
Что надо есть и пить, чтобы не болеть
Что надо есть, чтобы не простужаться и не болеть гриппом, и как выбирать правильные напитки российского производства — в нашем материале
Разбор полетов: 8 привычек, которые вредят здоровью
В нашем новом обзоре мы расскажем, какие вредные привычки есть у большинства из нас, чем их присутствие в нашей жизни грозит здоровью и почему от них обязательно нужно избавляться
Все, что нужно знать о косметических сыворотках
Почему крем называют сывороткой, стоит ли гордиться этим «званием» и каким параметрам нужно соответствовать, чтобы его получить. Мы узнали все о новом и очень модном косметическом средстве
Белки в продуктах: 20 лучших источников
Мы расскажем о том, зачем нашему организму жизненно необходим белок, какую роль он играет для здоровья человека и в каких продуктах содержится максимальное количество белков
Партия зеленых: 8 любимых вегетарианских рецептов звезд
Знаменитости на личном примере доказывают: питаться этично и при этом разнообразно и вкусно совсем несложно, — достаточно проявить кулинарную фантазию