Курс валют
6 мифов о клинической смерти: разоблачение на личном опыте
Мы надеемся, что про клиническую смерть вы знаете лишь понаслышке. Говорят, в этом состоянии открывается дверь в загробный мир. Мы решили разобраться в мифах, которые нагородили вокруг этого состояния фантазеры
Как улучшить память без лекарств
В очередной раз забыв дома телефон или папку с документами мы задумываемся о том, не пора ли нам улучшить память. При этом мы хотим сделать это как можно быстрее, дешевле и с лучшим результатом. Этому описанию соответствуют рецепты народной медицины
Как устроить спа-салон у себя дома
Привести себя в порядок к празднику можно, не тратя лишних денег и времени. Рассказываем, как организовать полноценный спа-день у себя дома
Как сделать ламинирование волос в домашних условиях
Волосы всегда были главным украшением каждой женщины. В стремлении сделать их красивее мы зачастую лишаем нашу шевелюру здорового вида и естественного блеска. Мы расскажем о пользе ламинирования и о том, как сделать его в домашних условиях
Как избавиться от синяков
Чаще синяки возникают из-за травм. Но бывает, что они появляются вроде бы ни с того ни с сего. Мы решили разобраться в причинах этого, научились отличать гематому от синяка. И узнали у врача, как избавиться от последних
5 портативных снарядов, для занятий спортом где угодно
Начало весны — самое время, чтобы привести тело в спортивную форму. К сожалению, времени на походы в тренажерный зал больше не становиться. Мы расскажем о портативных спортивных снарядах, с которыми вы сможете тренироваться где угодно
Как быстро накачать грудные мышцы
Наиболее эффективные упражнения и программа тренировок для развития грудных мышц. Читаем о секретах техники и главных ошибках новичков
Как появился аспирин
Еще чуть более ста лет назад от «жара», которым именовали большинство болезней, препаратов не существовало. 6 марта исполняется 115 лет аспирину. Рассказываем об истории его появления, пользе и противопоказаниях
Как современные стоматологи лечат зубы без бормашины
6 марта — Международный день зубного врача. В этот день Джон Гринвуд изобрел бормашину. Современные врачи благодаря технологиям стараются сделать все, чтобы пациент садился в кресло без страха и мы узнали, как это у них получается
Лучшие весенние процедуры
После зимы коже и волосам необходим особенный, тщательный уход. Профессиональный косметолог рассказала нам, какие процедуры помогут встретить весну во всеоружии
Лучшие способы борьбы с последствиями авитаминоза
Холода негативно сказываются как на внешности человека, так и на его внутреннем состоянии. Ломкость ногтей, выпадение волос, сонливость — все это признаки авитаминоза. Мы рассказываем о том, как противостоять авитаминозу и встретить весну во всеоружии
Интересные медицинские статьи февраля
Когда героин перестал быть лекарством, как фармкомпании будут избавлять от любви и что нужно знать о разнице между стрессом и тревогой — мы выбрали самые любопытные февральские англоязычные статьи на медицинскую тему
5 упражнений бодифлекса от фитнес-тренера
Бодифлекс позволяет снизить вес и подтянуть мышцы при помощи дыхания всего за 15 минут в день. Главное — регулярность занятий, и к весенней погоде отличная фигура гарантирована. Подобрать лучшие упражнения нам помогла инструктор по йоге Анна Демидюк
Как выбрать снотворное
Сегодня описано порядка 85 различных нарушений сна, и далеко не каждое из них активно себя проявляет. Мы выяснили, в каком случае идти к сомнологу, чем снотворные препараты отличаются друг от друга и можно ли принимать их самостоятельно
5 вариантов происхождения головной боли
Если голова раскалывается от боли, то самое время посмотреть эту статью. Наука имеет еще 5 объяснений вашей мигрени
5 типичных ошибок, которые женщины совершают в фитнес-клубе
Весна пришла, а значит, пора выводить организм из зимней спячки и приводить фигуру в порядок. Отправляясь в спортзал, нужно помнить о том, что к тренировкам надо подходить не только с рвением, но и с умом
Как провести правильный разгрузочный день
Прежде чем устраивать организму «разгрузку» после масленичной недели, мы решили спросить совета у нашего консультанта-диетолога и узнать о том, как же организовать разгрузочные дни с пользой для здоровья и фигуры