Курс валют
Как остановить кровотечение за 15 секунд
Неотложная медицинская помощь на поле боя может показаться такой же жестокой, как и само ранение
Как прийти в себя, если голова болит от погоды
Совладать с тем, что за окном, мы не можем. Но создать дома полезный для вашей головы микроклимат под силу каждому или сделать себе легкий массаж. Мы собрали 7 полезных способов избавления от головной боли в периоды погодных перемен
Биотехнологии и общество
Откуда у общества появилось недоверие к ГМО и насколько оно обосновано, как тестируют новые продукты на биобезопасность и каким образом развитие генной инженерии повлияет на сельское хозяйство. Об этом рассказывает биолог Дмитрий Дорохов
Героин, радий и еще 5 смертельных веществ, которые раньше свободно продавались в аптеках
Лосьон из асбеста и героин для грудных детей? В наш век всеобщей паранойи, когда люди косо смотрят даже на гематоген, подобные вещи кажутся дикостью. И все же это факт: когда-то смертельные вещества свободно продавались в аптеках
Диета с доставкой на дом
Здоровое питание вам могут привозить прямо домой — каждое утро и на весь день. Мы протестировали и сравнили две популярные диетические программы с доставкой на дом — Green Diet и D-light Daily
Насморк во время беременности: простуда, аллергия или гормоны
Кроме привычного нам насморка при ОРВИ и аллергического ринита, который особенно донимает весной, во время цветения, у беременных встречается еще насморк, обусловленный гормональными причинами. Как различить три насморка, рассказывает эксперт
Что нужно знать о подозрительных ингредиентах косметики
Многим из нас лень разбираться в составе косметических продуктов и выяснять, что значат сложные названия ингредиентов. Рассказываем, каких из них стоит остерегаться, что такое комедогены, так ли вредны парабены и стоит ли отказываться от силиконов
Почему вес не уходит
Cоздатель авторской методики снижения веса, руководитель Центра эстетической медицины «Риммарита» Римма Мойсенко отвечает на самые животрепещущие вопросы о похудении
Как просиживать штаны с пользой для здоровья
Всем известно, что сидячая работа может привести к проблемам со здоровьем. Но этого можно избежать, если в процессе рабочего дня не забывать про зарядку. Мы собрали четырнадцать упражений, которые можно делать прямо за рабочим столом
Память: ее границы и ваши возможности
Забыли поздравить маму. Оставили дома кошелек. Перепутали время встречи. «Склероз», — шутите вы. — «Старость — не радость». Но в возрасте ли дело? Почему наша память так избирательна, и как раздвинуть ее границы? Узнаем у специалистов
Беруши — гарант спокойного сна
Когда заснуть мешают храп, шум за окном или нехороший сосед, многие решают использовать беруши. О том, какие выбрать и как себе ими не навредить, рассказывает врач-оториноларинголог
Правда и мифы про витамин С
82 года назад биохимик Чарльз Глен Кинг впервые выделил витамин С. Сегодня многие считают его спасателем от всех бед и болезней. Мы собрали самые распространенные мифы про витамин С и выяснили, что из них правда, а что нет
Как экономить на фитнесе и правильном питании
Нет лишних денег на фитнес-клуб, а полезные продукты, рекомендуемые журналами, кажутся диковинными и дорогими? Мы готовы помочь вам вести здоровый образ жизни без вреда кошельку. Наши эксперты рассказывают, на чем и как можно легко сэкономить
Эффективные упражнения по методу Дикуля при болях в спине
Несмотря на то, что наш комплекс включает всего лишь 5 упражнений из оригинального метода Дикуля, тем не менее за счет избавления от мышечных зажимов он способен облегчить состояние при болях в спине
5 новых пособий для похудения
Каждую весну наступает такой момент, когда откладывать более нельзя. Если вы недовольны внешним видом, значит пора браться за дело. Предлагаем узнать о методиках Рыбаковой, девушки, похудевшей на 55 кг, доктора Дюкана и других профи похудения
Что есть, чтобы волосы росли быстрее
Некоторые стригутся раз в месяц, а кто-то долго ждет, чтобы волосы отросли хоть на миллиметр. Если вы из второй категории, предлагаем вам внимательно проверить свой рацион и убедиться, что ваши волосы получают все нужные им для роста витамины
Сладкое и диета: как их примирить
Худеть трудно: это нельзя, от того воздержись. А ведь хочется стройнеть, но не отказывать себе в любимых вкусностях. Наш диетолог рассказывает, как можно есть сладости во время диеты и продолжать худеть. Главное — следовать проверенным советам