Курс валют
Советы врачей на каждый день
Всемирный день здоровья отмечается ежегодно 7 апреля, начиная с 1950 года. К этому дню мы попросили трех врачей дать советы для поддержания здоровья, подходящие людям любого возраста
Популярные мифы о здоровье
Здоровый образ жизни сейчас популярен, каждый второй готов с уверенностью рассказывать, что хорошо или плохо для вашего организма. Но можно ли этому верить? Вместе с врачами сегодня обсудили очередные популярные мифы об эстрогене, сне и пользе кожуры
Почему Россия зависит от зарубежных вакцин
Российское здравоохранение опасно зависимо от иностранных компаний, а введение санкций может привести к неожиданно негативным последствиям. Почему мы закупаем лекарства за рубежом и куда уходят деньги, выделяемые на вакцины, выясняли наши эксперты
12 правил здоровья от Мосарафа Али
7 апреля во всем мире отмечается День здоровья. По этому случаю предлагаем вам ознакомиться с заповедями для поддержания здоровья от натуропата Мосарафа Али, которому доверяют Клаудия Шиффер, Донна Каран и принц Чарльз
Как начать бегать на природе
6 апреля в Москве прошел первый забег в рамках подготовки к благотворительному московскому марафону. Мы узнали у тренера программ Outdoor (тренировок на открытом воздухе) сети клубов WorldClass, как подготовиться к бегу на длинные дистанции
Привычные продукты для похудения и хорошего обмена веществ
Некоторые продукты только кажутся вредными и калорийными. Есть блюда, которые вы никогда не заказываете и не готовите, чтобы не испортить фигуру, а ведь на самом деле они могут вам помочь в поддержании стройности
Самые распространенные мифы о здоровье
Ежегодно 7 апреля отмечается Всемирный день здоровья. Мы вспомнили самые распространенные мифы о здоровье и выяснили, чем опасна безукоризненная чистота в доме, почему спорт вреден и сколько должен длиться здоровый сон
За и против: дорогая косметика
За что мы платим, покупая дорогую косметику? И оправданы ли деньги, потраченные на баночки и флаконы с высоким ценником? Мы провели расследование и нашли ответы на эти вопросы
Как избавиться от чувства усталости
Спите и не можете выспаться? Работаете на автопилоте, а в выходные чувствуете себя Обломовым? Мы решили выяснить, чем может быть вызвано чувство постоянной усталости и как с ним бороться
Анемия у женщин
Почему начинается анемия? Отчего женщины страдают от этого состояния чаще, чем мужчины? И, главное, − что делать, дабы кровь была красной, а жизнь — полной сил и здоровья
Как ботинки влияют на ваше здоровье, а ваш характер — на ботинки
Обувь, оказывается, довольно спорное изобретение человечества. Какими бы удобными ни казались ботинки, они будут определенным образом влиять на ваше здоровье. Даже если вы заведете привычку снимать их на ночь
Уход за кожей весной: 5 главных проблем и способы их решения
С нетерпением ждем наступления не календарной, а реальной весны, которую стоит встретить во всеоружии. Это касается не только обновления гардероба, но и приведения кожи в тонус. О 5 основных проблемах кожи, которые чаще всего встречаются весной
Если беспокоит боль в спине
Сколиоз, грыжа, остеохондроз — эти проблемы со спиной многим знакомы. Они приносят боль, дискомфорт и мешают жить. Рассказываем, как укреплять позвоночник при этих нарушениях, как не ухудшить свое состояние, и какие упражнения для спины помогут
8 полезных советов от Хайди Клум
У телеведущей и модели Хайди Клум в 40 лет четверо детей, но это не мешает ей выглядеть шикарно. А журнал Forbes оценивает состояние Хайди в 70 млн долларов. Как успевать быть мамой, бизнес-леди и просто красавицей? Советы в эксклюзивном интервью
Диета Аткинса: как похудела Ким Кардашиан
После беременности Ким Кардашиан сбросила около 20 килограммов благодаря диете и занятиям в спортзале. Ким выбрала диету Аткинса, основанную на резком сокращении углеводов и обильном потреблении белка
5 процедур для весеннего обновления кожи
Весна — лучшее время, чтобы заняться своей внешностью и подготовить лицо и тело к летнему сезону. Пять методик, которые обещают сделать вас моложе и стройнее — в нашем обзоре
«Зачем мужчинам соски» и еще 19 дурацких вопросов про ваше тело
Даже самый взрослый человек испытывает ленивое любопытство по поводу устройства своего тела. Зачем ухо такое круглое? Куда деваются волосы с макушки? Сейчас мы развенчаем или подтвердим кое-что из популярной медицинской мифологии