Курс валют
Борщевик, шершни и волчья ягода: что может испортить наш отдых летом
Лето — благодатная пора: можно отдыхать, дышать лесным или морским воздухом… Но при этом лучше быть начеку: беспечность может обернуться большими неприятностями
Красное вино: польза и вред
Сегодня вино является одним из самых распространенных алкогольных напитков в мире. Предлагаем вам узнать, какими полезными свойствами обладает красное вино и почему им лучше не злоупотреблять
Что делать, если вы обгорели на солнце
Конечно, на пляже или перед длительной прогулкой по жаре нужно наносить солнцезащитные средства. Но если по каким-то причинам вы все же обгорели на солнце, у нас есть 5 советов, как восстановить кожу после ожога
Если отдыхаешь на море: популярные мифы
Морская вода обеззараживает рану, если ужалила медуза, на укус надо пописать, горячий чай отлично утоляет жажду, а когда в ухо попадает вода, лучше попрыгать на одной ноге. Все это популярные мифы. Собираетесь на море? Вам стоит узнать о них правду
О солнцезащитных средствах: как они действуют и от чего помогают
Как и от чего нас охраняет солнцезащитная косметика, а также о том, почему мы больше пользуемся средствами от солнца, а заболеваемость меланомой растет
5 мифов о грибковой инфекции
Грибковая инфекция — из тех заболеваний, которые кажутся недостаточно серьезными, чтобы обращаться к врачу. Из-за этого возникает масса домыслов, и далеко не все из них достойны доверия
Суперполезные продуктов, которые могут навредить организму
Мы считаем их полезными для здоровья и даже целебными, но иногда они оказываются небезопасны. Например, даже самое прекрасное красное вино может вызвать жестокий приступ мигрени, а овсянка стать причиной проблем с костями и суставами
Земляника: полезные свойства и интересные факты
За окном начало июля, а значит наступила пора собирать урожай! Представьте себе, какое удовольствие собирать эти замечательные ягоды горстями, тем более, что они не только вкусны, но и полезны! Предлагаем вам узнать интересные факты о землянике
Почему сидячий образ жизни убьет вас раньше алкоголя и сигарет
Правда о том, как офисная работа сокращает жизнь, почему занятия фитнесом нельзя назвать подвижным образом жизни и что делать (не вагоны же разгружать!), когда вы узнали эту горькую правду
Как выбрать защиту от комаров
Чем теплее и чем ближе к речке или лесу, тем больше крылатых и жужжащих желают покусать вас и вашего малыша. Мы узнали у педиатра, как защитить себя и детей от летних врагов — комаров, а также что делать с их укусами
Советы фитнес-тренера: фастфуд может быть полезным
Эдуард Каневский рассказал, к чему приводит нерегулярное питание, а также как перекусить быстро и полезно
Как улучшить обмен веществ
Ускорение обмена веществ (метаболизма) — мечта каждого худеющего человека. Но скорость сжигания организмом калорий напрямую зависит от множества факторов. Мы расскажем, что надо сделать для того, чтобы организм заработал на полную
Ну ты и вредина: избавляемся от пагубных привычек в еде
Даже у тех, кто придерживается принципов здорового питания в режиме 7/24, есть свои слабые места. Одни не могут отказать себе в добавке, другие предпочитают разносолы перед сном. Мы выявили пять вредных привычек в еде и узнали, как с ними бороться
Врачи роддома: чего от них ожидать во время родов
В родильном доме работает много разных специалистов, но больше всего беременную женщину интересует, кто же именно из медперсонала будет с ней в родильном блоке. Рассказываем о медицинских специалистах, которые будут рядом в момент родов
Что провоцирует обострение цистита летом
Можно всеми силами беречься от переохлаждения летом — не купаться, не загорать в мокром купальнике, не сидеть на холодном. И все равно зарабатывать цистит. В чем же дело, нам объяснил врач-гинеколог
Как правильно худеть: последняя научная информация
Читаем о том, как правильно избавляться от лишнего веса. Знакомимся с научным обоснованием того, почему диеты абсолютно неэффективны для похудения, а лишь приводят к набору веса
Как долго продукты можно хранить в холодильнике, чтобы они не испортились
Небольшой ликбез по продовольственной безопасности никогда никому не мешал, а учитывая, что на дворе — сезон пикников, шашлыков и прочих уличных развлечений, самое время проверить свои знания