Курс валют
Как избавиться от неприятного запаха ног
Факт: за день потовые железы одной ноги выделяют до 0,5 литра пота. В такую жару, как сейчас, это становится особенно очевидно. Мы расскажем, как избавиться от неприятного запаха ног
Как пережить жару в городе: 7 правил китайской медицины
Если вы, как и тысячи других людей, плохо чувствуете себя в жаркие дни, то эти советы доктора китайской медицины помогут вам справиться с недомоганием
Пять быстрых диет перед отпуском
Похудеть за неделю, не напрягаясь — это просто. Самые быстрые, модные и вкусные диеты вам в помощь
Мифы о лысине и правда о седине
Как сохранить шевелюру в лучшем виде? В обществе на этот счет сложилась масса ложных мнений. Мы обсудили их со специалистом
Диета Протасова: как правильно худеть на молочке и овощах
«Мне ничего нельзя» — ощущение запрета — самое неприятное в диетах. Система питания Кима Протасова обещает эффективное похудение, отсутствие голода, ощущение комфорта и очищение от токсинов и шлаков, но худеть придётся минимум 5 недель
Работа над ошибками: что не нужно делать, чтобы похудеть
Расстаться с несколькими лишними килограммами — задача не из простых. Вы можете есть только низкокалорийные продукты, регулярно бегать но все равно даже издали не напоминать Жизель Бундхен
Стройнее, моложе и бодрее: средства красоты с охлаждающим эффектом
Леденящие лицо и тело средства и криопроцедуры в жару создают эффект шоковой терапии для сосудов. Они стимулируют систему кровообращения, запускают обменные процессы, делают нас более стройными, сохраняют молодость и придают тонус коже
Этот мощный старик: Сэм Брайант — культурист 1943 года рождения
70-летний Сэм Брайант-младший по прозвищу «Сонни» не понимает, как это — чувствовать себя старым. Каждое утро он начинает с работы со свободными весами, превышающими его собственную массу в два раза
5 идеальных живительных спреев для лета
Самым популярным косметическим продуктом летом становится вода — термальная, фруктовая, спреи и мисты. Мы выбрали лучшие образцы для ухода, которые спасут от жары и подарят новое чувство комфорта
Идеальная мужская аптечка: какие лекарства оставить, а какие — выбросить
С помощью живого и здорового врача мы собрали идеальную аптечку для настоящего мужчины на базе всего двух принципов: экстренность и разумная достаточность. Можно больше не умирать! По крайней мере, от кашля или головной боли
Мифы и правда о раке груди, гормональном весе и других женских страхах
Рак груди, злокачественные родинки, выпадение зубов, волос — эти словосочетания наводят ужас на миллионы женщин. Но у каждой медали есть обратная сторона, и всегда есть выход даже из самой сложной ситуации
Советы от фитнес-тренеров звезд
Личный фитнес-тренер, который превратит ваше тело в настоящее произведение искусства — мечта каждой девушки. Звездам в этом плане повезло. Теперь тренеры знаменитостей делятся секретами, как сделать фигуру такой же прекрасной, как у звезды
Все, что следует знать о зизифусе
Зизифус — это экзотический плод, который ценен не столько своими вкусовыми качествами, сколько полезными свойствами и целебным эффектом
3 надежных способа избавления от плодовых мушек
Лето — это свежие и сочные дары природы на вашем столе. Но стоит яблоку или помидору слегка подгнить, как они превращаются в место паломничества плодовых мушек, в просторечии именуемых дрозофилами. Рассказываем, как бороться с этой напастью
Сексолог Евгений Кульгавчук о перевоспитании геев и эпидемии разводов
Мы поговорили с президентом «Профессионального объединения врачей сексологов» о нормах и девиациях, кризисах семейной жизни и о сниженном либидо как о примете времени
8 гаджетов для ухода за собой
Мы выбрали лучшие технологические новинки для ухода за собой: принтер для косметики, систему домашнего отбеливания зубов, массажер для лица и другие нужные устройства. А также рассказываем, чем они хороши, и где их можно выгодно купить
Как избавиться от храпа
Храп — проблема серьезная. Регулярная бессонница домочадцев чревата не только подрывом духа семьи, но и ухудшением здоровья вследствие накапливающейся усталости. Как быть? Предлагаем узнать, что можно сделать для избавления от храпа