Курс валют
25 вещей, которые вредят коже
Наволочки, пластиковые чехлы для хранения одежды, вода в бассейне и голодание — кто бы мог подумать, что самые привычные вещи и явления, с которыми мы сталкиваемся ежедневно, так губительно сказываются на красоте кожи
Дзен на оба ваших дома! Как справиться со стрессом
Дергается веко? Кричите на степлер? Засыпаете за 40 секунд до звонка будильника? Вам пора научиться бороться со стрессом. Для этого достаточно следовать нескольким простым советам
8 естественных причин, по которым вам нравятся различные продукты
Учёные полагают, что любовь, скажем, к шоколаду или бобовым гораздо глубже сложившихся кулинарных традиций. По их мнению, страсть человечества к той или иной пище заложена в homo sapiens самой природой для снабжения людей витаминами и веществами
Отравление грибами: симптомы и первая помощь
Отравление грибами считается одним из самых опасных, а кроме того, может спровоцировать развитие тяжелого заболевания — ботулизма. Основные причины отравлений — неумение распознавать ядовитые грибы и неправильное приготовление блюд
Секреты цветотерапии: синий — антисептик, красный — допинг
С доисторических времен человек старался украсить свое жилище, одежду и себя самого с помощью природных красок. И неспроста! Оказывается, цвет способен улучшить не только настроение, но и самочувствие
Тревожный звонок: 6 нюансов сердечной боли
Боли в сердце — один из самых частых поводов обращения в службу «03». Рассказываем, на что важно обратить внимание, чтобы не допустить сердечной катастрофы и правильно сориентировать диспетчера Скорой Помощи
Прививка от рака: как защититься женщинам
Число женщин, заболевших вирусом папилломы человека, неумолимо растет с каждым годом. О надежном способе обезопасить себя и своих близких нам рассказала доктор медицинских наук Вера Прилепская
Плоскостопие: ответы на главные вопросы
Считается, что каждый пятый житель развитых стран страдает плоскостопием. Рассказываем о том, как и в какой обуви рекомендуется ходить и заниматься бегом при этом заболевании
Месяц, чтобы улучшить свою память
Как и другие части нашего тела, мозг нуждается в систематических тренировках. Если время от времени предлагать ему непривычные задания, то память и внимание улучшатся, как и способность концентрироваться и выражать свои мысли красиво
Какие гормоны заставляют нас любить и ненавидеть
Даже самый рациональный человек иногда поддается эмоциям. Он может считать их «возвышенными», не подозревая, что его поведение контролируют сигнальные молекулы в головном мозге. Попробуем разобраться, как они работают
Суперпродукт для здоровья: лимон
Лимон — один из самых универсальных продуктов, применяющийся как в кулинарии, так и в медицине с косметологией. Мы решили подробнее рассмотреть его полезные свойства и рассказать о них вам
Что делать, если резко село зрение
Если за полгода-год зрение заметно ухудшилось, необходимо обратиться к офтальмологу за получением консультации. Однако только этим специалистом дело может не ограничиться
3 причины перестать считать калории и витамины
Нам кажется, что наука давно подсчитала, чего и сколько нужно человеческому организму для здоровья и где эти необходимые вещества содержатся. Но американский диетолог Колин Кэмпбелл доказывает, что в области питания никакие подсчеты не работают
Счастливые привычки: 5 минут покоя и тишины
В последнее время мир тонет в шуме. В прямом и переносном смысле. Шон Ако, исследователь и автор книги о счастье, предлагает простые и реальные способы, как почувствовать себя энергичнее, продуктивнее и лучше, снизив количество шума в жизни
Лихорадка Эбола в России: угрожает ли нам смертельная эпидемия
В Африке не утихает вспышка лихорадки Эбола. ВОЗ еще месяц назад объявила ее угрозой мирового масштаба, и пока взять верх над вирусом ученым не удается. Россияне же задаются вопросом: что будет, если Эбола доберется и до нас
Мед: универсальное лекарство от всех болезней
В последнее время человечество стало менять свое отношение к еде и все больше осознавать, что только созданные природой продукты обеспечивают наш организм максимумом пользы. Более того, некоторые из «даров природы» заметно улучшают здоровье человека
10 фактов про вирус Эбола, которые стоит узнать прямо сегодня
Это должны знать все, даже если и не живете в Западной Африке, даже если никогда там не были и не собираетесь. В конце концов, вирус — штука опасная, а своих врагов, как говорится, лучше знать в лицо