Курс валют
Звездные болезни
Нам часто кажется, что в жизни богатых и знаменитых нет проблем. Но на деле многие просто не афишируют свои болезни. Тем большего уважения заслуживают те, кто решился рассказать о своем диагнозе миру и поддержать своим примером обычных людей
14 научно обоснованных советов для более качественного сна
Всего несколько секретов способны значительно улучшить сон даже самого занятого человека. Ученые дают простые, но действенные советы для тех, кто хочет получать от сна максимум пользы
Беремся за живот: питание, спорт, пластика
Как узнать, есть ли у женщины дети? Достаточно посмотреть на ее живот. Действительно, даже спустя годы, вернуть его «в исходное положение» — задача не из легких. Но терпение и уверенность в победе непременно приведут к желаемым результатам
Как заставить мозг работать эффективнее
Многие ошибочно думают, что чем старше становятся люди, тем хуже становится память и замедляется работа мозга. Эти советы помогут сохранить остроту и ясность ума в любом возрасте и даже предотвратить болезни мозга
Шесть лучших горячих напитков против осенней простуды
Осенью высок риск подхватить простуду или инфекцию. Чтобы уберечь себя, необязательно оставаться дома. Помогут вкусные и полезные напитки. Мы расскажем, как их приготовить и пить, чтобы не заболеть
Замедлить старение. Что поможет человеку дожить до 100 лет
Ученые научились продлевать жизнь мышам, пытаются «редактировать» гены и исследуют возможность создания новых органов. Рассказываем о том, как стать долгожителем и что именно сказывается на продолжительности жизни россиян
10 лучших скрабов для лица
Скраб для лица — средство, которым мы так часто пренебрегаем, думая, что простое очищение — это все, что нам нужно. Мы составили подборку с десятью лучшими скрабами для всех типов кожи
Что нужно знать о раке, его диагностике и лечении в России
Раковый диагноз не должен быть роковым. Об этом мы беседуем с ведущим российским специалистом в области онкогематологии, членом-корреспондентом РАН Ириной Поддубной
Как этноботаника борется с косметическими проблемами
Этноботаника обещает решить многие косметические проблемы. Ученые верят, что эффективные лечебные ингредиенты нужно искать в природе, а не синтезировать в лабораториях, ведь люди и растения не зря эволюционировали вместе. Мы разобрались, так ли это
Алкотерапия: 4 довода в пользу умеренных возлияний
Иногда дурные привычки помогают нам выжить. Взять, например, алкоголь: умеренно выпивающие люди имеют интеллект в среднем на 15% выше, чем непьющие. Этот и другие проверенные факты — в нашей подборке
Почему женщинам нравятся мужчины с чувством юмора
Чем объяснить стремление дам найти избранника именно с чувством юмора и почему они считают наличие этого качества у мужчины очень важным для развития отношений, мы узнали у психолога
Что есть и пить, чтобы избавиться от похмелья
Диетолог расскажет, что лучше есть и пить на следующее утро после застолья, чтобы помочь организму быстрее избавиться от похмелья
Как врачи уберегаются от простуды и гриппа
В вопросах самолечения важен баланс и «включенные мозги». Никто не отменял профилактику. Мы расскажем о тех способах, которые применяют сами врачи, учитывая специфику своей вредной профессии
Как жить дольше и лучше
Если чуть больше спать и двигаться, чуть меньше есть и переживать по пустякам, то можно отсрочить и даже предотвратить сердечную недостаточность, инсульты, ожирение, диабет, деменцию и рак. Онколог Дэвид Агус — о том, как жить дольше
Интуиция — ваше шестое чувство
Было бы заманчиво иметь третий глаз, который, как рентген, просвечивает все на свете. Но есть же шестое чувство! Или нет? Чтобы во всем разобраться, мы с психологом узнали все об интуиции
9 мышц, которые больше всего нравятся женщинам
Давайте начистоту: вы проводите в зале по двадцать часов в неделю не только потому, что заботитесь о своем здоровье и любите смотреть на себя в зеркало. Вас мотивируют женщины. Рассказываем, какие мышцы прокачать, чтобы от девушек не было отбоя
Женская гигиена и научный подход: исследовательский центр и завод Procter&Gamble
Вот вы живете и не знаете, что есть на свете люди, которые носят женские гигиенические прокладки под коленками. Что есть роботы, целыми днями капающие жидкостью в прокладки. Что в центре Европы 350 ученых бьются над вопросами женской гигиены