Курс валют
Как гомеопатия поможет похудеть
Мы выяснили, за счет чего гомеопатия помогает сбросить лишний вес, кому подходит этот метод и как быстро ждать результатов
Четыре идеи для детокс-завтрака
Побывав в знаменитой испанской велнес-клинике, мы лишний раз убедились: правильное питание должно начинаться с завтрака. А заодно добыли у шеф-повара четыре рецепта, которыми можно воспользоваться дома
Электронная сигарета: вредно или нет
Производители электронных сигарет представляют их как более здоровую альтернативу традиционному табаку и даже как способ бросить курить. Но несмотря на декларируемую безопасность, все не так радужно. Мы опровергаем 4 мифа об электронных сигаретах
Как работают препараты, «восстанавливающие» микрофлору кишечника
Почему не нужно лечить дисбактериоз, когда пробиотики действительно необходимы и стоит ли «укреплять иммунитет» с помощью йогуртов — рассказываем в новом материале
Ребятам о трусятах. Градация мужского белья по степени вредности
Нижнее белье — это высшее достижение нашей цивилизации. Заботясь о нем, вы заботитесь и о грядущих поколениях. Поэтому вот вам в подмогу градация трусов от наиболее полезных до совершенно недопустимых
Суперпродукт для здоровья: клубника
Первые упоминания о клубнике можно найти в трудах ученых и поэтов древности. Однако окультуривание ягоды началось лишь в XV веке. Причем первые же статьи о клубнике и ее изображения появились не в сборниках кулинарных рецептов, а в энциклопедии трав
Как гипотоникам пережить установление жаркой погоды
В период установления жары многие почему-то начинают больше болеть. Вялость, апатия, «нехватка воздуха», пониженная работоспособность — симптомы гипотонии, которая расцветает «пышным цветом» при переменах погоды. Справиться помогут наши рекомендации
Плазмолифтинг — инъекции молодости
Плазмолифтинг — это процедура, которая помогает стать стройнее и моложе с помощью собственной крови. Наш автор смело отправилась на инъекции плазмой и готова рассказать, что такое АКО и действительно ли способ помогает
7 способов заесть тягу к сигарете
Те, кто бросают курить, знают не понаслышке, что рука сама порой тянется к сигарете. Справиться с этим желанием достаточно легко: важно правильно его «зажевать». Какие продукты для этого подойдут — в нашем материале
5 плохих хороших продуктов питания
Не вся «хорошая и правильная» еда на самом деле способствует поддержанию организма в хорошей физической форме. Мы отобрали 5 популярных продуктов, которые относят к «здоровой» пище, и разобрали, в чем их вред
20 косметических новинок лета для мужчин
Главные новые средства по уходу за собой, начиная от парфюма, заканчивая сыворотками, появившиеся этим летом
14 продуктов, которые помогут в карьере
Всем известна поговорка: «Мы то, что мы едим». И это действительно так. Сложные мыслительные процессы поддерживаются за счет глюкозы, которая циркулирует по организму. В обзоре — продукты, которые помогут вам быстрее думать и эффективнее работать
Сон помогает худеть
Хотите похудеть, питаетесь сбалансированно и дружите со спортом? Если при этом вы не досыпаете, стать стройнее вряд ли получится. Все потому что сон — один из ваших главных соратников в борьбе с лишними килограммами. Диетолог объясняет, почему
Продать, пока не запретили
Защитник прав потребителей Дмитрий Янин объяснил, чем вызвано беспокойство учёных, призвавших Всемирную организацию здравоохранения противодействовать ограничению продажи электронных сигарет, и рассказал о их вредных свойствах
Суперкомпонент для красоты: зеленый чай
Если до сих пор вы считали, что зеленому чаю место в чашке, а не в креме, самое время разрушить стереотип
Зеленый шум
Кругом только и разговоров, что о соковом детоксе. Модную диету на себе испробовал наш корреспондент — его отчет перед вами
Осанка балерины: 8 простых правил
Всем офисным сотрудникам знакомо ощущение усталости в конце дня. К сожалению, мы редко следим за осанкой, а между тем она имеет большое значение для нашего здоровья. Преподаватель йоги рассказала о том, как сохранить красивую осанку в течение дня