Курс валют
3 шага на пути к молодости
С возрастом регенерация кожи сбавляет обороты, повышается чувствительность, и в результате появляются морщины. Мы предлагаем 3 проверенных способа повернуть время вспять и обеспечить коже молодой вид
Тыква — продукт для лучшей жизни
Тыква — не только символ приближающегося Хэллоуина, но и обязательная часть рациона для тех, кто хочет быть здоровым и красивым. Мы собрали 5 причин есть тыкву этой осенью
Самые страшные, странные и нелепые версии происхождения Эболы
Лихорадку Эбола — самое «медийное» заболевание XXI века — не могли не заметить любители конспирологии. В кратчайшие сроки они создали весьма экзотические версии о происхождении эпидемии. Мы представляем вам самые интересные из них
Как набрать вес: инструкция для худышек
По данным статистики, от 5 до 10% людей имеют недостаточный вес. Оказывается, набрать вес намного сложнее, чем его сбросить. Мы составили план для набора веса при поддержке врача-диетолога высшей категории, кандидата медицинских наук
Женское дело: что должна знать каждая женщина
Менструация — повседневное явление в жизни женщины. Однако же знаем о сути этого процесса мы мало. Что происходит с организмом в этот период, какие проявления нормальны, а какие говорят о возможных проблемах — ответим на эти волнующие вопросы
Лечение ПМС: меньше сахара, больше движения
Те или иные симптомы предменструального синдрома испытывает почти каждая женщина. Выясняем, можно ли облегчить это состояние, которое у одних вызывает депрессию и плаксивость, а других делает агрессивными
Как питаться офисному работнику. Диета для сидячих и нервных
Чтобы быть здоровым, не набирать вес и не получить букет офисных болезней, связанных со стрессом и сидячим образом жизни, следует принимать меры. Первая и главная — правильно питаться
Ночной дозор: лучшие средства, которые работают, пока мы спим
Здоровый сон — одна из важнейших составляющих прекрасного внешнего вида. Особенно, если сопроводить его правильными вечерними ритуалами красоты
Фитнес для начинающих
Даже если вы совсем новичок в тренажерном зале, эта инновационная программа упражнений поможет вам чувствовать себя уверенно. В результате вы получите подтянутое красивое тело, высокую работоспособность и, что важно, сохраните здоровье
Бояться нечего: что делать со страхами и фобиями
У каждого человека есть свои страхи — большие или маленькие — с которыми все пытаются справиться в одиночку или с помощью психолога. Как это правильно делать — рассказываем в нашем материале
Все о лечении акне
Хотите вылечить акне? Мы узнали, какие специалисты, препараты, процедуры и диеты в этом помогут
8 причин стать вегетарианцем
У растительного рациона столько же противников, сколько защитников. Однако доводы вторых в последнее время звучат все убедительнее: снижается риск раковых заболеваний, нормализуется давление. Мы собрали самые уважительные причины прислушаться к ним
Сколько можно выпить, чтобы не было похмелья
Почти каждому человеку приходилось просыпаться с мыслью «Всё, я больше никогда не буду столько пить». Который из бокалов вина стал лишним? Правда ли, что виски с колой — это путь в никуда? В поисках ответов мы обратились к врачу-наркологу
В авральном режиме
О перспективах победы над лихорадкой Эбола с помощью наночастиц и антител — научный журналист Борислав Козловский
8 причин, по которым у вас болит голова
Почему у вас раскалывается голова? Вот несколько неожиданных причин. Мы расскажем о них, чтобы вы не пугались при встрече с неизвестным и знали, что делать
Семь неожиданных причин быстрого опьянения
Иногда совершенно неожиданные факторы оказывают влияние на то, как алкоголь воздействует на мозг и тело, и мы пьянеем гораздо быстрее, чем планировали. Разберемся, что же это за факторы, чтобы не оказаться в неожиданно неприятной ситуации
Как спастись от инсульта
Инсульт — это острое нарушение притока крови в какие-либо зоны мозга, возникающее по разным причинам. Вовремя сделанная операция может спасти человеку жизнь. Чтобы распознать инсульт, необходимо знать первые симптомы болезни