Курс валют
Прыщи у взрослых: спасаем лицо
Прыщи считаются неизбежной подростковой проблемой, которая с возрастом должна устраниться сама собой. Однако бывает так, что годы идут, а лицо чище не становится, или же прыщи появляются у взрослого человека впервые. Разберемся, в чем же причины
Чем можно заразиться от рыбы
О том, что рыба невероятно полезна для здоровья и фигуры, не писал только ленивый. Однако рыба может быть и опасной. Мы расскажем, чем можно заразиться от рыбы и как этого избежать
Суперпродукт для здоровья: яблоко
Сегодня мы поделимся с вами множеством интересных фактов об этом «суперпродукте» и докажем, что яблоки полюбились всем не просто так
Места, где люди живут дольше всего на планете
Долгожители не занимаются спортом, ежедневно пьют вино и не соблюдают диеты. Американский путешественник и писатель Дэн Бюттнер пришёл к выводу, что есть «голубые зоны Земли» — где люди проживают долгую и счатливую жизнь
Почему организму не хватает витаминов
Традиционно в осенний период организм испытывает стресс. Отсутствие солнца, холод, сырость — все это способствует снижению иммунитета. Мы нашли еще 7 причин, почему организму может не хватать цинка, калия и других микроэлементов
Вся правда о фильтрах для воды
Большинство из нас пользуется фильтрами для воды — в виде кувшинов или стационарными, — но плохо представляет себе, что именно удаляют из воды эти устройства. Рассказываем, как работают фильтры и от чего очищают воду, которую мы пьем
Вторая молодость после 50: как живут пенсионеры в США
Пенсия Штатах — это воплощение американской мечты, доказательство того, что если много работать, то можно получить солнце, домик и счастливую жизнь. Разбираемся, что мы можем почерпнуть из опыта американских пенсионеров
Простые и очень действенные упражнения, которые помогут стать сильнее
Хоть эта подборка и для бегунов, данные силовые упражнения может взять на заметку каждый желающий. Все 7 тренировок направлены на развитие силы в ногах и верхней части тела
Дясять правил здорового питания, которые следует соблюдать
Рассказываем о том, как несложными способами сформировать здоровый образ питания, о тех принципах, которые нужно соблюдать для того, чтобы долго оставаться здоровым, молодым, полным сил и энергии
Как не заразиться Эболой
Передается ли вирус Эбола половым путем? Можно ли заразиться, прикоснувшись к сиденью унитаза или к дверной ручке? Безопасна ли пища? Стоит ли носить маску? Корреспондент Сара Боузли отвечает на животрепещущие вопросы, касающиеся опасного вируса
Вся правда о гепатитах
Гепатиты в нашем обществе окутаны множеством мифов. Кто-то считает, что ими болеют только наркоманы и асоциальные личности, кто-то боится заразиться при бытовом общении. Разберемся, какие бывают гепатиты, чем они опасны и как ими не заразиться
4 способа добраться до скрытых ресурсов вашего тела
Вам кажется, что сил на последнее упражнение не осталось? Но мы-то знаем: силы есть, надо только поискать. Вот вам четыре способа добраться до скрытых ресурсов вашего всемогущего тела
Как защититься от инфекций на рабочем месте
В осенний период офис становится местом повышенного риска, ведь в многолюдных местах инфекции распространяются крайне стремительно. Сейчас самое время пересмотреть свои отношения с мылом и антибактериальными гелями
Алоэ вера — волшебное средство для кожи
Полезные свойства алоэ известны очень давно. Оно содержит более 200 полезных элементов, включая витамины практически всех групп, аминокислоты, полезные минералы. Расскажем, как правильно приготовить сок алоэ и чем он полезен
12 продуктов для здоровой и сияющей кожи
Акне, серый цвет лица, морщины — все это можно с легкостью исправить правильным питанием. Мы выбрали самые простые и полезные продукты с омега-3, линолевой кислотой и витамином С, благодаря которым кожа станет здоровой и красивой
Что есть, чтобы повысить иммунитет
Осенью слово «иммунитет» звучит все чаще. Его советуют укреплять, повышать, поднимать. Правильное питание как раз поможет справиться с этой задачей
Слово недели: «фертильность»
В рубрике «Слово недели» мы раскрываем значение слов, описывающих предметы или явления, которые пригодятся каждой современной женщине. На этот раз мы говорим о фертильности — способности производить потомство