Курс валют
10 причин многоликой изжоги
10 процентов американцев ощущают жжение в пищеводе ежедневно, а каждый 3-й житель США жалуется на него периодически. В России сегодня примерно такая же статистика. Мы расскажем, чего и почему надо избегать в привычках, чтобы избавиться от этого рока
Как похудеть за 3 недели: план тренировок
До весны осталось 3 недели, а там уже ждут романтические настроения и открытые наряды. Самое время подкорректировать проблемные зоны и сбросить лишние кило. Мы подготовили подробный план на 21 день, который поможет привести тело в идеальную форму
Как привести себя в форму к весне
Февраль — то самое время, когда запасы энергии в организме подходят к концу и усталость начинает напоминать о себе. Мы собрали несколько советов, которые помогут встретить весну полным сил и энергии
Как научиться правильно ходить, сидеть и стоять
Правильная осанка имеет огромное значение для здоровья. В этой статье мы научимся простым приемам выработки такой осанки, которая поможет избежать проблем со здоровьем, вызванных неправильным положением позвоночника
10 новых приложений о красоте
За последний месяц вышло множество новых приложений для девушек, следящих за своим здоровьем и внешностью. Предлагаем вам познакомиться с лучшими новинками, посвященными макияжу, маникюру, прическам, фитнесу и диетам
Как обмануть собственный организм
Как устранить или хотя бы на время уйти от таких неприятных чувств, как першение в горле, заложенность носа и прочее. Оказывается, есть множество способов устранить эти проблемы и немного обмануть свой организм
10 интересных фактов из истории стоматологии
9 февраля стоматологи отмечают свой профессиональный праздник. Из нашей подборки интересных фактов вы узнаете, из чего делали первые зубные щетки, как в Средневековье больные зубы лечили палачи и что такое «зубы Ватерлоо»
10 лучших средств для безупречной улыбки
Если ваше секретное оружие — ослепительная улыбка, то следить за здоровьем и белизной зубов — насущная необходимость. 9 февраля в мире отмечают День стоматолога, а мы расскажем, как поддержать безупречный белый цвет и здоровье зубов
Как выбрать чай с ароматизаторами
О пользе и вреде чая с ароматизаторами ходит немало споров. Мы решили в них разобраться и отправили несколько видов чая на экспертизу. Ее результаты расскажут вам, как выбрать чай с ароматизаторами и стоит ли это делать в принципе
Как восстановить волосы после холодов: лучшие новые средства
Низкие температуры и нехватка витаминов зимой неблагоприятно сказываются на состоянии наших волос. Какими средствами нужно воспользоваться, чтобы встретить весну со здоровыми локонами, — расскажем в нашем обзоре
Что нужно знать об анестезии
7 февраля 1847 года в России была впервые произведена операция с применением эфирного наркоза. До сих пор многих пугает не операция, а сам наркоз, страх «не проснуться» или пострадать от осложнений. Мы расскажем, что нужно знать о наркозе
Почему самые популярные лекарства — самые бесполезные
Любое бесполезное лекарство заведомо опасно уже потому, что оно создает видимость лечения, и многие довольствуются популярными неработающими средствами, подвергая себя риску. Мы расскажем, какие известные лекарства не помогают при лечении
Как ухаживать за кожей лица в разном возрасте
Средства против морщин, процедуры для омоложения, уловки макияжа — методов по борьбе со старением все больше. Мы выведали у 4 косметологов, чем пользуются именно они. В статье нужно найти возраст и начать ухаживать за кожей по проверенной методике
5 самых распространенных фитнес-ошибок
Если регулярные и изнурительные походы в спортзал из года в год не приносят желаемого результата, возможно, в вашем тренировочном процессе есть изъян. И мы догадываемся какой
Как работает «чувствительная» биомеханическая рука
Спустя девять лет после ампутации руки 36-летний датчанин Деннис Сёренсен получил новую конечность, с помощью которой можно не просто схватить какой-нибудь предмет, но и почувствовать силу собственной хватки
Главные правила тибетской медицины
Знаменитый во всем мире тибетский врач Пунцог Вангмо, которая только что открыла в Москве институт тибетской медицины, изложила свои правила гармоничной жизни — как быть здоровой и счастливой
Олимпийские упражнения для идеальной фигуры
Для того чтобы стать стройной и подтянутой достаточно выполнять семь несложных упражнений. Тех самых, что делают спортсмены перед выступлением в Сочи