Как улучшить зрение в домашних условиях
Постоянные просмотры телепередач, часы у монитора, чтение при тусклом свете — все это ухудшает ваше зрение. Улучшить его в домашних условиях можно, сделать это гораздо легче, чем многие думают — c помощью пальминга, гимнастики для глаз и питания
Суперпродукт для здоровья: перепелиные яйца
Перепелиные яйца имеют в своем составе в 3-4 раза больше полезных веществ и витаминов. В первую очередь это касается витаминов А и В, кроме того, яйца перепела содержат большое количество магния, железа, цинка, калия, фосфора и марганца
В погоне за здоровым питанием: 5 главных ошибок
В поиске идеального рациона и сохранении безупречной фигуры многие порой перегибают палку. Развеем мифы: какие же ошибки мы совершаем, пытаясь начать питаться правильно
Геморрой: не стыдиться, а лечиться
Слово, которое с легкостью сходит с наших уст в своем переносном значении, в прямом вызывает чувство неловкости и стыда. О нем не хочется говорить даже с врачом. А зря. По статистике геморроем страдает 15% россиян. И его лучше лечить, а не скрывать
Рис в студию: самые полезые суши и роллы
Сырая рыба с рисом — та же еда, даром что на японский манер. И выполняет она те же функции: укрепляет, поправляет, улучшает едока. Просто надо знать, что выбирать
Все, что нужно знать о жирах: польза или вред
Мы расскажем о том, какие виды жиров бывают, как каждый вид влияет на организм человека, а также о том, какие жиры следует исключить из рациона, а какие употреблять регулярно, не боясь за фигуру и здоровье
Как устроена система образования в США
Все дошкольное образование можно разделить на семейные детские сады, групповые сады и детские центры. Школы могут быть как государственными, так и частными или сочетающими то и другое. Более подробно объясняем в нашей статье
Девочка-принцесса: к чему приводят розовые мечты
Редко какая женщина в детстве не мечтала стать принцессой. Но если 20–30 лет назад такие мечты забавляли и умиляли взрослых, то сегодня родители обеспокоены: детские грезы становятся навязчивыми идеями, превращаясь в проблему
Как устроена школа в США: блог русской мамы
Одно из самых волнительных моих ожиданий от США, причина ночной бессонницы и приступов «о ужас, что ж я делаю» была школа для дочери. Расскажу, как она здесь устроена
Как зачать мальчика или девочку: наука и мифология
Вопрос о том, как зачать ребенка желаемого пола, всегда волновал будущих родителей. Логично, что эта тема обросла множеством мифов и домыслов. В нашем обзоре — приметы, поверья и выводы ученых о зачатии
Как правильно выбирать игрушки для малыша
Поход в магазин игрушек — волнительное мероприятие. Вокруг столько всего! Мы расскажем, что лучше выбрать для сына или дочери
Тяга к знаниям: 10 способов привить любовь к учебе
Что отличает детей, которые любят учиться, от тех, кому алгебра снится в кошмарном сне? Если внимательно присмотреться к детям из первой категории, можно выявить несколько общих моментов, которые способствуют положительному отношению к учебе и школе
Эмоциональная прививка от аутизма
Ученым из Университета Калифорнии удалось избавить нескольких детей от аутизма при помощи новой стратегии борьбы с этим расстройством. Её элементами являются две вещи — начало терапии в самом раннем возрасте и обучении искусству быть родителями
Московская школа гражданского просвещения признана иностранным агентом из-за лекций
Набирает силу тенденция проверки НКО по заявлениям граждан
«Нельзя взывать к духу войны – он проснется и придет»
Михаил Федотов, руководитель Совета по правам человека, о том, что псевдопатриоты провоцируют экстремизм
Прямая линия с Владимиром Путиным длилась четыре часа
Президент считает, что пик кризиса пройден, война с Украиной невозможна, пенсионный возраст надо повышать постепенно, а руководители госкомпаний должны раскрыть доходы
Правительство предложило ужесточить статью о бизнес-мошенничестве
Инициатор законопроекта считает новые поправки слишком жесткими — есть риск злоупотреблений