Как узнать, что лекарство испортилось
Предлагаем вам прямо сегодня заглянуть в домашнюю аптечку и навести в ней порядок. Вы наверняка обнаружите просроченные сиропы, раскрошившиеся таблетки и другие испорченные препараты, которые представляют угрозу для вашего здоровья
Как привести себя в форму без вреда для здоровья
Кардиолог, блогер и популяризатор здорового образа жизни Алексей Утин рассказал нам, можно ли пить после спортзала, почему вам не нужны весы и какие мышцы помогают женщинам удержать мужчину в семье
30 минут в день на здоровье
Одна из главных ошибок, которую часто совершают многие — это склонность в повседневной суете забывать о себе и своем здоровье. Рекомендуем выкроить хотя бы три 10-минутных перерыва в день и рассказываем, как с пользой потратить эти полчаса
Десять мест планеты с зашкаливающим уровнем радиации. Три — в России
Мы ежедневно в той или иной форме подвергаемся воздействию радиации. Однако некоторые места на нашей планете отличаются повышенной концентрацией излучения. Берем на заметку: 10 мест с самым высоким уровнем радиации в мире
Как избавиться от кариеса раз и навсегда
Кариес — это постоянный источник инфекции в нашем организме, который вызывает множество заболеваний, и не только полости рта. Частые ангины, тонзиллиты, гастрит, колит, язва желудка — тоже последствия кариеса