Курс валют
Считать калории опасно, не есть после шести вредно
Желая сбросить вес, обычно мы выбираем самый простой способ и садимся на гипокалорийную диету. Голодаем, отказываемся от любимых блюд, подсчитываем калории. Мы решили разобрать 10 главных ошибок, которые мешают похудеть
13 причин предпочесть диван бегу
Диван или бег — мучительный выбор, который ежедневно встаёт перед многими людьми. Сегодня мы подробно рассмотрим преимущества каждого варианта, ну а выбор, конечно же, остаётся за вами
Чем опасен недостаток витамина D
Долго пытаетесь похудеть, а результата нет? Чувствуете себя разбитыми? Постоянно болеете? Причиной может быть недостаток витамина D. Советуем скорее узнать о нем больше, чтобы понять, что делать дальше
Пять сытных блюд с пищевой ценностью не более 250 калорий
Одной из самых неприятных сторон диет с подсчетом калорий является непрекращающееся чувство голода. Для сегодняшнего обзора мы подобрали рецепты низкокалорийных блюд, которые отлично насыщают
Домой из роддома: инфекционная опасность
Младенец — существо уязвимое, и поэтому переезд из считающегося стерильным роддома в обычную квартиру воспринимается как опасный. Действительно, определенные угрозы существуют, и знать о них необходимо
7 упражнений для идеального тела от танцующего бодибилдера
Его выступления производят настоящий фурор. Звезда Ютуба и любимец женщин Вадим Скорняков мастер-классом поздравил прекрасную половину человечества с праздником
Мебель в воздухе: самые необычные способы использования в интерьере качелей
Дизайнер рассказала, чем интересны подвесные предметы мебели, и где они будут уместны
Камни в ландшафтном дизайне
Камни в ландшафтном дизайне невероятно востребованы. Однако, используя этот материал, необходимо знать множество тонкостей, придерживаться определенных правил. Так что, не все так просто. Предлагаем посмотреть удачные примеры
Как правильно украсить сад скульптурой: советы Александра Гривко
Садовые деревянные гномики, грибы и пеньки канули в Лету. Ландшафтный дизайнер Александр Гривко изучил богатый опыт иностранных коллег и выбрал двадцатку самых красивых и изящных скульптур для украшения сада
Стиль звездных детей: дочки принца Фелипе и Летиции — Леонор и София
Какую одежду выбирают дети будущих короля и королевы Испании, принца Фелипе и принцессы Летиции? Рассмотрим стиль их дочек Леонор и Софии
У кого крали (или не крали) Мадонна, Led Zeppelin и Radiohead
Музыкантов часто обвиняют в заимствовании слов и мелодий у коллег — и не всегда справедливо. Мы нашли 12 историй, случившихся с известными группами, и предлагаем угадать, идет ли речь о плагиате или простом совпадении
Премьера: мини-альбом «Night» Pompeya
С радостью представляем премьеру международного класса: новый EP модной московской группы Pompeya, которая сейчас покоряет Америку (и, чем черт не шутит, может, и покорит)
США и Россия остались крупнейшими экспортерами оружия
Китай занял третью строчку, нарастив продажи на 88%
Почему тренеры начали покидать сборную России
Тренеры сборной России по футболу итальянцы Кристиан Пануччи и Массимо Нери отказались приехать на тренировочный сбор в Австрию. Официальная причина, озвученная РФС, звучит как «контрактные разногласия». Мы разобрались в подробностях инцидента
Шарапова, Иванович и другие теннисные красавицы
В честь Международного женского дня мы предлагаем вам фотографии самых красивых действующих участниц WTA-тура
Звездная недвижимость в Крыму
Красоты полуострова вдохновляли многих известных художников и поэтов, которые обзаводились здесь дачами и домами. Сегодня традиции продолжают ударники шоу-бизнеса. Мы выяснили, где на полуострове обитают знаменитости
Наташа Королева: «На рассвете я вышла от него с одной мыслью: „Как же ты низко пала!“»
О своей жизни с мужем, о любви и воспитании сына Наташа Королева рассказала в интервью нашим читателям