Диета каменного века
Читаем о самой популярной диете сезона — палеодиете. Мы расскажем, почему переход на традиционную пищу полезен для здоровья, а также познакомим с главными правилами составления рациона «пещерного человека»
Как победить свои страхи: 4 эффективных приема
Дураки ничего не боятся. Однако вы можете стать смелее и не уменьшая своего IQ
Что может стать причиной обморока
По статистике, около 30% взрослых хотя бы раз в жизни падали в обморок, то есть испытали кратковременную потерю сознания. Почему это происходит — мы узнали у эксперта, врача-невролога
Бессонница: как работают снотворные
Журналист Дэвид Рээндалл зантересовался проблемами сна после того, как сам однажды ночью врезался в стену, пребывая в сомнамбулическом состоянии. Рассказываем, как именно действуют популярные лекарства, помогающие уснуть
Наглядно: как стресс вас старит
Известно, что напряжённая работа, стресс, недосып плохо сказываются на внешности, но насколько именно? 45-летняя журналистка попыталась ответить на этот вопрос с помощью визуализации самой себя через 10 лет
ПМС: 23 симптома и что с ними делать
Врач, отвечающий на все вопросы пациента, подробно объясняющий назначения — все еще редкость в наших поликлиниках. Гинеколог Дмитрий Лубнин — как раз такой специалист, вызывающий доверие. Вот что он пишет о предменструальном синдроме у женщин
Как оперативно выявить у новорожденных наследственные заболевания
В Санкт-Петербурге диагностику у новорожденных муковисцидоза, фенилкетонурии и галактоземии — тяжелых наследственных заболеваний — будут проводить при помощи передовой технологии секвенирования генома
Рак, которым можно заразиться: мифы и реальность
Ученые установили, что есть вирусы и микроорганизмы, способные стать пусковым механизмом онкологического процесса. О том, есть ли способы противостоять болезни — в нашем материале
Почему не проходит кашель: неожиданные причины
При правильном лечении кашель должен пройти примерно за неделю. А вот если он не проходит дольше трёх недель, то это уже серьёзный повод для беспокойства. Какие причины могут вызывать этот неприятный симптом и как их устранить, подскажет наш материал
Как тренируется Джейсон Стетхем: железные принципы
В этой статье мы рассказываем о том, как удается держать себя в отличной физической форме герою «Форсажа» и других боевиков Джейсону Стетхему
Как правильно выгладить рубашку
Идеально выглаженная рубашка — важная часть как мужского, так и женского гардероба. Для того, чтобы хорошо выгладить рубашку, нужно знать несколько секретов, а главное — правильную последовательность действий
Каким манерам учили русского дворянина
Из системы воспитания детей в XVIII–XIX веках современные родители смогут почерпнуть много полезного. Хотя сегодня и не нужно быть голубых кровей, чтобы вращаться в приличном обществе, безупречные манеры по-прежнему в цене
Предмет, без которого невозможно получить высшее образование
Эта дисциплина очень по-разному преподается в школе и университете, она сложна для понимания и с ее преподаванием связано очень много проблем — подробнее в нашем материале
8 интереснейших научных экспериментов для детей
У нас на кухне хранится много вещей, с которыми можно ставить интереснейшие эксперименты для детей. Ну и для себя сделать парочку открытий из разряда «как я этого раньше не замечал»
Проблемы у мальчиков в начальной школе
Многих родителей интересует: почему среди младшеклассников пятерки достаются преимущественно девочкам, а мальчишки ходят в лучшем случае в хорошистах. Не глупее же они, в самом деле, но что-то мешает им выбиваться в отличники
Самые интересные каверы на песню «Royals»
26 января певица Lorde получила статуэтку «Грэмми» за лучшую песню года. Сингл «Royals» 8 недель возглавлял Billboard Hot 100, неудивительно, что существует множество каверов на него. Мы выбрали лучшие
25 знаменитых песен Майи Кристалинской
24 февраля 1932 года родилась известная советская эстрадная певица Майя Кристалинская. Слушаем самые популярные песни всенародно любимой артистки