Из каких жиров должен строиться ваш рацион
Исследования показывают, что человек должен получать порядка трети общей калорийности питания из различных жиров. Все о том, почему сливочное масло полезнее маргарина, а подсолнечное — вредно для здоровья
Натуральные средства от гриппа и простуды
Как было бы здорово, если бы вместе с зимой уходили простуда и вирусы! Но те, кто им подвержен, в начале весны особенно уязвимы. Мы собрали целый арсенал лекарственных растений и проверенных рецептов, чтобы не дать болезням даже шанса
На чем спать, если нет места для кровати
Если в наличии всего одна комната, и она выполняет роль гостиной, полноценная кровать вам противопоказана. На помощь приходит альтернативная мебель для сна
Детская библиотека: «История великих географических открытий в картинках»
На этот раз наш юный 10-летний рецензент Тимофей делится впечатлениями об очередной прочитанной книге — «История великих географических открытий в картинках» издательства «АСТ»
Школьники и гаджеты: как компьютерные игры меняют ребенка
Чем рискуют младшие школьники, чье основное занятие перед экраном мобильного телефона или планшета — компьютерные игры? Рассказываем, как возникает игровая зависимость и как виртуальные миры влияют на развитие мозга