Как перестать есть сладкое и остаться в живых
Избавиться от тяги к сладкому бывает невероятно трудно. Но если вовремя отследить проблему, с ней можно успешно бороться. Журналист Светлана Ефремова рассказала, как ей удалось преодолеть свою зависимость от вредной еды
Главные правила ухода за руками
Ломкие ногти, трещинки и грубая кожа на локтях — проблемы, с которыми хотя бы раз в жизни сталкивается каждая женщина. Привести руки в порядок, чтобы они всегда выглядели красивыми и ухоженными, помогут наши советы
Спайс: последствия
Прокатившаяся по России волна отравлений популярными курительными смесями вызвала вспышку интереса к новомодному наркотику. Пока ФСКН занимается запретом нового опасного вещества, разберемся, что же такое спайс и каковы последствия его употребления
Как избавиться от головной боли без таблеток
Снимать головную боль таблетками вредно для желудка и опасно для всего организма. Ведь такой легкий способ лечения повышает риск развития лекарственного эхо-эффекта. Привыкнув к обезболивающему, организм будет требовать эти препараты, как наркотик
Как из двушки сделать трешку: квартира 43 квадратных метра в Москве
Площадь этой трешки 43 квадратных метра. Планировка и интерьер создавались для мамы и дочери. О том, как удалось совместить множество функций и домашний уют на такой площади, рассказывает автор проекта