5 рецептов полезных напитков для жаркой погоды
Кроме воды, соков и кваса медики советуют пить в жару кисломолочные продукты, которые восполняют солевой и минеральный баланс. Не стоит забывать про ягодные морсы, компоты и кисели. А сладкую газировку легко заменить полезным имбирным лимонадом
5 блюд в день, чтобы похудеть
Эффективный способ похудеть — меньше есть. Единственный способ не протянуть при этом ноги — следовать советам диетолога, который составил меню на целый день всего из 1500 ккал
Как повторить образы в этно-стиле из коллекций весна-лето 2014
Образцовый и прогрессивный гардероб, вдохновленный коллекциями Valentino, Emilio Pucci, Dries Van Noten весенне-летнего сезона этнически разнообразен и финансово доступен
Lizard Squad: хакеры, идущие к успеху
История о том, как нажить врагов, оказать влияние на людей и заработать деньги с помощью DDoS
Психологические причины переедания
Желание за раз съесть батон колбасы может означать, что вы голодны. Но в большинстве случаев у резкого чувства голода совсем другие причины — эмоциональные. Мы разобрались, чем физический голод отличается от психологического и как победить второй