Как выбрать базу для тонального средства
Ведущий визажист Clarins в России Ольга Комракова рассказала нам, как выбрать идеальную базу под тональное средство и почему она обязательно должна присутствовать в любой косметичке
Тренд весны: морковная помада
Новая страсть звездных модниц и визажистов — морковная помада. Мы решили разобраться, в чем ее секрет успеха и как ей пользоваться
Эффективные маски для волос
Зимой волосы становятся более сухими, электризуются и теряют свой объем. Перед вами — самые эффективные питательные и восстанавливающие маски для интенсивного ухода в зимний период
Как заниматься с фитболом дома
Тем, кто решил основательно взяться за свою фигуру, стоит попробовать тренировки с фитболом. Упражнения с мячом помогут усилить нагрузку на все группы мышц, а значит — улучшить результат занятий
Тест «Как встречать весну именно вам»
Как обрести бодрость и начать радоваться жизни? Предлагаем пройти наш тест и узнать, что врачи советуют изменить в образе жизни и питании, чтобы чувствовать себя этой весной на «отлично»
Смех — эффективное лекарство
Смех продлевает жизнь. Ученые и медики доказывают, юмор и шутки способны вылечить болезнь, усмирить боль, активизировать иммунную систему плюс помочь людям сблизиться. Рассказываем обо всем подробно и делимся упражнениями для лечебного смеха
Память: ее границы и ваши возможности
Забыли поздравить маму. Оставили дома кошелек. Перепутали время встречи. «Склероз», — шутите вы. — «Старость — не радость». Но в возрасте ли дело? Почему наша память так избирательна, и как раздвинуть ее границы? Узнаем у специалистов
Удивительные свойства крови
20 апреля в России отмечается Национальный день донора. В наше время медики активно изучают новые свойства крови, ученые работают над созданием ее универсальных заменителей, а кто-то при помощи крови успешно практикует омоложение
Красивая спина за 15 минут
Уже через месяц лето, солнце, открытые топы и платья — это плюс. А проведенные за компьютером предыдущие 9 месяцев в сутулом положении — минус. Сейчас покажем, как за 15 минут в день добиться идеальной осанки и красивой спины
Мифы и правда о правильном питании
Завтрак — самый важный прием пищи, в день нужно выпивать два литра воды, а употребление сахара улучшает работу головного мозга — знаем ли мы что-нибудь о научной обоснованности этих фактов? Мы решили с этим разобраться
Присыпка для малыша
Часто мам волнует безопасность косметических средств, которые они применяют. Многие родители используют присыпку в первые месяцы после рождения. Безопасна ли присыпка для здоровья крохи? Способна ли нанести вред младенцу? Расскажем в нашей статье
Как восстанавливать волосы после беременности
Многие женщины после рождения ребенка сталкиваются с усиленным выпадением волос. Проблема эта совсем не косметическая. Всему виной гормональная перестройка организма. Как с этим бороться — рассказывают специалисты
Откуда появился ВИЧ
Учёные провели масштабную работу и выяснили, что вирус иммунодефицита человека поразил человеческую расу примерно в 1920 году. Произошло это в Демократической Республике Конго в районе города Киншаса, тогда называвшегося Леопольдвилем
10 новинок, которые помогут вашим волосам пережить наступившие холода
Новые средства для ухода за волосами, которые возьмут на себя питание, увлажнение и заботу об объеме вашей укладки. С ними вы точно сможете справиться с зимой красиво
Как работает система Монтессори
Среди самых знаменитых выпускников монтессори-школ — основатели Google, Amazon, Wikipedia, автор игры The Sims, писатель Габриэль Гарсия Маркес. Объясняем, в чем успех системы, как с ней обстоят дела в России сегодня, кому она походит и как работает
Как не оттолкнуть от себя ребенка после развода
Развод — одно из самых тяжелых испытаний, которые только могут случиться в жизни взрослого человека. Мир рухнул, любимый человек предал. Об этом не принято говорить, но часто ребенок становится «мальчиком для битья» для озлобленной женщины
«Я обиделся»: как научить ребенка прощению
Обидчивость дается нам от природы. Искусству прощать можно научиться только у взрослых. Мы выяснили, что и как нужно объяснять ребенку, чтобы обиды не осложняли ему жизнь