12 лет назад на ВитаПортале

Как Кащенко изменил психиатрию в России

19 февраля 1920 года умер Петр Кащенко — основоположник русской психиатрии. До Кащенко лечения психически нездоровых людей фактически не существовало. Как лечились психически больные люди в России до него и после — в нашем историческом очерке

12 лет назад на РБК.Стиль

5 способов улучшить качество сна

Нарушения сна — актуальная проблема для любого жителя большого города. К счастью, существуют доступные современные технологии, которые улучшат ваше состояние без рисков для здоровья

12 лет назад на ELLE

Лучшие маски для лица

Маски для лица способны в кратчайшие сроки улучшить качество кожи, справиться с воспалениями и заметно уменьшить глубину морщин. Мы протестировали 20 образцов новых масок, чтобы проверить, как они работают — не на словах, а на деле

12 лет назад на ВитаПортале

6 упражнений на растяжку от тренера

С приходом тепла проблема возврата в спортивную форму встает особенно остро. По нашей просьбе мастер-тренер Александра Стрельникова подготовила серию из шести лучших упражнений для классной растяжки, без которой не бывает стройной фигуры

12 лет назад на ВитаПортале

Советы врачей на каждый день

Всемирный день здоровья отмечается ежегодно 7 апреля, начиная с 1950 года. К этому дню мы попросили трех врачей дать советы для поддержания здоровья, подходящие людям любого возраста

12 лет назад на InoPressa

Как продлить жизнь и сохранить молодость

Известный британский онколог Дэвид Эйгас дает 14 простых рекомендаций о том, что вы можете начать делать для себя и своего здоровья прямо сейчас

12 лет назад на Women's Health

Дезодорант: инструкция по применению

Конечно, пользоваться дезодорантом просто. Но у многих до сих пор возникают вопросы: как избавиться от белых пятен на одежде, вредны ли антиперспиранты и соли алюминия в них, помогут ли сухие дезодоранты от пота. Обо всем мы узнали у специалистов

11 лет назад на Журнале ЖЖ

Обратная сторона эмпатии

Эмпатия — способность понимать эмоциональное состояние другого человека, сопереживать и сочувствовать. Но жертвовать собой ради других не всегда хорошо и правильно

11 лет назад на Рустории

Почему вам полезно нервничать

Бытует мнение, что нервные клетки не восстанавливаются, да и вообще лишние волнения и тревоги плохо сказываются на здоровье. Но ученые не торопятся с выводами. Мы выяснили, почему небольшой стресс — это даже хорошо и полезно

12 лет назад на Letidor

Семь резиденций Деда Мороза

Мы собрали и подготовили обзор резиденций Деда Мороза в разных странах мира: куда можно отправиться встречать Деда, как отправлять письма для него из Аляски, Норвегии, Финляндии, Швеции, России, Белоруссии, сколько это стоит и многое другое

12 лет назад на Letidor

Педагогический метод Селестена Френе: в чем секрет

Педагог Селестен Френе работал с неграмотными и пассивными детьми, которые не знали, как им себя выразить. А со временем эти же дети поражали гостей школы Френе своей легкостью, с которой вели собрания, работали и принимали решения в учебном процессе

12 лет назад на Parents.ru

О чем говорят детские игры

Сценарий любой игры ‒ это отражение внутренней жизни наших детей. Порой, становясь невольными свидетелями их игр, мы впадаем в ступор и не знаем, что делать: пытаться самим разобраться с проблемой или бежать к психотерапевту

11 лет назад на Parents.ru

Как одевать ребенка в детский сад

При подготовке ребенка к детскому саду много внимания уделяется тренировке навыков самообслуживания и воспитанию самостоятельности. И мало говорится о том, как экипировать ребенка в садик. А ведь это — один из секретов успешной адаптации малыша

11 лет назад на Parents.ru

Договор с няней: как составить и какой предпочесть

Найти няню, удовлетворяющую всем требованиям, не так легко, как кажется на первый взгляд. Но еще сложнее — грамотно составить с нею договор. Ведь няня — не родная бабушка, а наемный работник, которому вы платите за профессиональный уход за ребенком

11 лет назад на Parents.ru

Ребенок пошел в школу: кодекс поведения родителей первоклассника

Простые, но часто игнорируемые родителями правила поведения с ребенком-первоклассником, которые помогут ему справится со всеми трудностями в период привыкания к школе

11 лет назад на Parents.ru

Когда пора учить ребенка читать: рекомендации и обзор методик

Одни родители начинают знакомить ребенка с буквами уже с пеленок. Другие убеждены, что для этого есть начальная школа. Когда же на самом деле стоит приступать к обучению чтению и какие для этого существуют способы — мы выяснили у специалистов

11 лет назад на Mini Detki

Прикорм: общие вопросы

Когда приходит время прикорма ребенка, у молодых мам возникает уйма вопросов по этому поводу. Мы взяли самые часто задаваемые из них, чтобы дать вам возможность узнать что-то новое для себя