Как быстро похудеть на пять килограммов
Выполняя упражнения для похудения, нужно знать, что каждое поможет сбросить только определенное количество лишних килограммов. Перед вами тренировка, которая создана, чтобы вы похудели именно на 5 килограммов. Бонус — советы по питанию
10 продуктов для идеальной кожи
Можно сколько угодно ходить в салоны красоты, в промышленных количествах изводить кремы, но без правильного питания толку не будет, ведь красота начинается изнутри. Мы составили список продуктов и универсальных советов для здоровой и красивой кожи
Как защититься от клещей, отдыхая на природе
Едва пригрело солнышко, как тут же активизировались клещи. Они особенно опасны тем, что укус ощутить практически невозможно, а инфицирование происходит в первые минуты после заражения. Так что, отправляясь на природу, нужно готовиться тщательно
Как сделать полезными самые знаменитые экспресс-диеты
Эти четыре способа питания в числе самых частых запросов на тему «диета» в поисковых системах
Мнение эксперта: какие процедуры рекомендуются девушкам от 25 лет
К девушкам старше 25 лет в косметологии начинают применять термин «первые возрастные изменения». И неслучайно говорят, что уход за кожей лица, шеи и декольте должен проводиться женщиной не с появлением возрастных изменений, а заблаговременно
Похудеть на 20 килограммов без смс и регистрации
Здоровое и красивое тело — совсем не обязательно подходит под параметры 90–60–90. А привести себя в удовлетворительную форму можно без суровых нагрузок и ограничений. Достичь гармоничного состояния проще с помощью йоги
Самые страшные, странные и нелепые версии происхождения Эболы
Лихорадку Эбола — самое «медийное» заболевание XXI века — не могли не заметить любители конспирологии. В кратчайшие сроки они создали весьма экзотические версии о происхождении эпидемии. Мы представляем вам самые интересные из них
11 способов прекратить переедать во время ПМС
Если вы хотите перестать объедаться перед месячными, лучше всего заблаговременно обеспечить организм всеми необходимыми элементами. Вот несколько идей, которые помогут держать аппетит под контролем
Как красиво упаковать новогодний подарок вместе с детьми
Новогодние подарки выбраны, осталось дело за упаковкой. Ведь упаковка подарка должна быть не менее красивой, чем ее содержимое. Мы предлагаем вам несколько простых способов праздничного оформления подарков
6 способов сэкономить на ребенке
Цены растут, зарплаты падают, и улучшения, похоже, не предвидится. У всех родителей есть скрытый резерв — собственное чадо. И сэкономить на нем (без вреда, конечно) можно запросто. Рассказываем, как именно
Неприятности с детским аппетитом: плохой, избирательный, зверский
Одного ребенка невозможно накормить, другого — оторвать от тарелки, третий согласен есть только мучное и слышать не хочет об овощах… Диетолог Елена Павловская рассказывает, как решить «застольные» проблемы и приучить ребенка к здоровому питанию
Книги-картинки в стиле «виммельбух»
«Виммельбухи» — книги с детальными картинками, которые отлично тренируют память и внимание. Мы выбрали для вас пять самых популярных серий книг этого формата
9 очень смешных книг для детей
Смеяться, потому что читаешь веселую историю, — это настоящее удовольствие. Каждый папа и каждая мама могут помочь ребенку найти хорошую книгу. Ту самую, которую хочется дочитать до конца
Как все устроено: начальная школа в Канаде
Система образования в Канаде неоднородная и к тому же разнится от провинции к провинции. Именно на этом уровне принимаются многие законы о функционировании и финансировании школ. Мы попробовали разобраться во всех тонкостях образовательного процесса
Головная боль 8-го сентября
Далеко не всякую головную боль следует лечить таблетками. Классический пример — боль, возникающая у детей к концу первой недели школьных занятий. И лекарства тут нужны совсем другие
Как правильно создать для детей музыкальную среду
Из огромного мира звуков особенно влекут малыша музыкальные звуки. О том, с чего же стоит начать знакомство ребенка с миром звуков, — в нашей статье
Плейлист дня: Алексей Глызин
Юбилей у Алексея Глызина: одному из самых популярных романтиков нашей эстрады исполнилось 60 лет. Слушаем его альбом 2012 года «Крылья любви»