Пять модных моделей обуви в новом сезоне
Модная обувь сезона — это оригинальные сочетания пластика, кружева и кожи, геометричные каблуки и множество ремешков и застежек. Чтобы не запутаться во всем этом многообразии, мы составили мини-гид по пяти главным обувным трендам сезона
Во все тяжкие: ювелирные тренды весны
Певицы гангстерского шика (привет, Рианна) не научат приличную девушку ничему хорошему. Разве что бесподобно сверкать украшениями. В новом сезоне актуальны большие камни, массивные кольца, браслеты и колье — носим все и сразу, сочетаем несочетаемое
Как выбрать звуковую карту для игр и не только
Мы расскажем, какие тонкости необходимо учитывать при выборе звуковой карты, а также рассмотрим несколько наиболее характерных решений от популярных производителей ASUS, Genius, Creative и Terratec
7 гаджетов для фитнеса, представленных на CES 2014
Одним из главных трендов прошедшей выставки CES 2014 стали устройства, помогающие вести здоровый образ жизни. Мы собрали самые интересные фитнес-гаджеты, показанные на прошлой неделе в Лас-Вегасе
Идеальный пресс в домашних условиях
Эта тренировка для идеального пресса от мамы двоих детей и профессионального фитнес-тренера. Она поможет сделать живот плоским в домашних условиях. Что удобно: с помощью особых упражнений будут дополнительно тренироваться ягодицы, ноги и спина
Фрукты для тех, кому нельзя сладкое
Порой из-за болезни, например сахарного диабета, мы вынуждены отказывать себе в сладком. Однако есть ряд сладких продуктов, употребление которых совсем не навредит здоровью
Как правильно бегать: все секреты
Бег полезен. Но бегать трудно, болят мышцы и суставы, колит в боку, возможны травмы. Мы раскроем секреты безопасного бега: научим правильной технике, грамотному выбору нагрузки, профилактике травм. И объясним, как есть и пить, если занимаетесь
23 обещания, которые каждая женщина должна дать своему телу
Тренер и вдохновитель центра «Земля, Ветер, Огонь» Яна Агарунова дает советы, как полюбить свое тело и быть счастливой
Стройные и печальные: похудение не делает нас счастливыми
Новое исследование подтвердило то, о чем психологи в один голос твердят уже давно: счастье «растет» только из души самого человека, принести его извне не способны никакие удачи и достижения. Даже избавление от лишнего веса
Как научиться радоваться
Когда последний раз вы получали от жизни настоящее удовольствие? Не испорченное ни угрызениями совести, ни сомнениями в целесообразности потраченных времени и денег? Этот текст психолога для тех, у кого с удовольствием сложно
11 продуктов, которые не надо хранить в холодильнике
Здравствуй, осень, здравствуй, насморк! Мы оптово закупаемся фруктами и овощами и по случаю рассказываем, какие продукты нельзя держать в холодильнике (если вас, конечно, интересуют содержащиеся в них витамины)
Что делать, когда родители начинают стареть
В современном обществе не принято говорить о смерти и сопутствующему ей периоду угасания. Однако старение наших близких неизбежно, и вполне возможно сделать этот период чуть менее тяжелым
Каждая погода — благодать
О том, как пережить непогоду и что делать, если на самочувствие сильно влияют колебания атмосферного давления — наш разговор с заведующей Первым терапевтическим отделением московской больницы № 71 Ольгой Ларцевой
Лучшие идеи подарков к 23 февраля
23 февраля — нелегкое испытание для девушек: выбирать подарки для мужчин всегда очень сложно. Чтобы упростить ваш выбор, мы подобрали несколько актуальных и беспроигрышных вариантов подарков, которые обязательно должны понравиться вашим мужчинам
Пазлы из деревянных палочек
Игрушки, игрушки, игрушки! Глаза разбегаются в магазинах, чего только нет. А ведь есть то, чего нет в магазинах. Игры, сделанные своими руками из подручных экологически чистых материалов, веселые, интеллектуальные и познавательные
Многоразовые подгузники — хорошо забытое старое
Много лет назад практически все мамочки пользовались так называемыми многоразовыми подгузниками, только были они из другой ткани — простой марли. Как говориться, мода снова вернулась
Развод — как воспитывать детей
Иногда между двумя людьми могут возникнуть непреодолимые разногласия — и лучшим решением становится развод. В этом случае маме и папе нужно думать об их малыше. Постараться сделать так, чтобы для него этот процесс прошел как можно менее болезненно