Как научиться садиться на шпагат
Если вы регулярно занимаетесь растяжкой, то продлеваете молодость организма. Садиться на шпагат не опасно, если вы делаете это под присмотром специалиста и предварительно разогреваете свои мышцы. Возрастных ограничений для занятий по растяжке нет
Диета для красивого загара
Подготовить кожу к принятию солнечных ванн, защитить от вредных УФ-лучей и при этом обеспечить ровный красивый загар может правильно составленная диета. Рассказывает диетолог Елена Морозова
Спорный вопрос: как сузить поры на лице
Летом борьба с расширенными порами и блеском на лице становится особенно яростной. К счастью, в арсенале косметологов существует масса идей и средств, устраняющих блеск и сужающих поры
Почему люди и обезьяны стареют по-разному
Почему человек и обезьяна генетически похожи, но обезьяна начинает стареть уже после 20 лет, а человек нет, почему древние рыбы могли жить до 100 лет, чем отличается развитие от старения и когда ученые смогут решить загадку старости
Как есть, чтобы похудеть: мотивационный кризис
После месяца уверенного снижения веса нашего корреспондента настиг мотивационный кризис. Оказалось, вполне предсказуемо. Что это такое и как его избежать — разбираемся в очередном выпуске нашего репортажа
Как выбрать правильную цветовую палитру для дома
Предпочтения в цвете — дело очень личное. Выбор цветовой палитры — одновременно и самая важная, и самая сложная часть, когда речь заходит о домашнем декоре. Изложенные ниже советы помогут вам подобрать подходящую цветовую палитру
4 детских тренда музыкального проекта «Голос. Дети»
На Первом канале стартовал новый музыкальный проект «Голос. Дети» для исполнителей в возрасте от 7 до 14 лет. Нам понравились не только выступления юных дарований, но и их образы на сцене. Мы выбрали самые яркие детские тренды проекта
Отдых с детьми: как помочь им переварить впечатления
Жизнь в путешествии богата впечатлениями — ради этого люди чаще всего и отправляются в поездки. Но как «не отравиться» большим их количеством и не утомить ребенка? Советы путешественников: что делать с впечатлениями в дороге и после
Самые интересные современные сказки
Сегодня мы представляем обзор серии «Шляпа волшебника», которая рассчитана на младший школьный возраст. Все книги серии — проза современных российских писателей, преимущественно сказочно-волшебная
15 игр, опытов и экспериментов, которые приведут ребенка в восторг
Как сделать лава-лампу? Вырастить бобы в коробке? Устроить настоящую шпионскую игру? Надуть шарик с помощью пищевой соды? Предлагаем 15 игр и опытов для изучения наук в игровой форме
Детское воровство: почему это происходит в хороших семьях
Детский психолог Ольга Цумарева и инспектор по делам несовершеннолетних Оксана Макарова рассказали о том, почему дети решаются на плохие поступки
Несмотря на дождь
Осень — скучно и уныло? Ничего подобного! Дети должны играть в подвижные игры. На детской площадке малыши иногда скучают. Предлагаем поиграть вместе с детьми на улице, и сами увидите, как заблестят от удовольствия глаза ваших непосед
Навязчивая потребность во внимании: как помочь ребенку
У некоторых детей потребность во внимании бывает повышенной. Им трудно со сверстниками и в одиночестве, они постоянно требуют внимания от взрослых. Предлагаем несколько рекомендаций, как справиться в этой ситуации
Жареное мороженное
Сегодня мы предложим вам рецепт, который казалось бы не имеет право на существование потому, что мороженное холодное, а кипящее масло очень горячее… Однако, в этом рецепте рождается сказочный на вкус десерт, от которого будут в восторге дети
США добиваются блокировки $300 млн в связи с расследованием действий МТС и Vimpelcom в Узбекистане
По версии американских следователей, российские компании могли получить доступ на рынок Узбекистана за взятки
Эксперты сулят оппозиции не более 20% побед в одномандатных округах
Но Кремль заинтересован в создании видимости более высокой конкуренции
Кремль подтвердил отмену переговоров Путина с Олландом в Париже
Президент Франции заявил, что готов к встрече с Путиным «в любой момент»