Программа тренировок для рельефа
В январе герой нашей ежемесячной рубрики «До» и «После» Алексей, которому удалось похудеть на 17 килограммов, изменив свое тело и свою жизнь. Мы расскажем о его программе тренировок и диете
Как накачать ягодицы в домашних условиях
Сидячая работа, отсутствие физических нагрузок и неправильное питание приводят к тому, что самая сексуальная часть тела становится совсем не привлекательной: мышцы ослабевают и становятся дряблыми. Восстановить их форму помогут специальные упражнения
Даша Жукова, Канье Уэст и другие звездные гости Недели моды в Париже
В Париже стартовала завершающая стадия модного марафона — Неделя моды. Редакторы, знаменитости и it-girls уже занимают свои места на самых главных шоу
10 видов обуви, которые стоит приобрести к весне и лету
Мы собрали необходимый обувной минимум, добавили к нему сезонные пожелания в рамках модных трендов и распределили обувь по погодным условиям — от ботильонов для весны с ее опасными и непонятными +10 на градуснике до сандалий и вьетнамок
Новинки App Store 7 мая
Godzilla: Strike Zone, Little Boat River Rush, Переводчик PROMT (offline) и другие раздачи, скидки и обновления на просторах магазинов приложений Apple 7 мая
6 самых длинных игр для продления лета
Тем геймерам, у которых летом полно свободного времени, мы предлагаем взяться за игры, которые обычно оставляют на потом. Might & Magic X: Legacy займет вас как минимум на 40 часов, а Divinity: Original Sin — на все 60
Скидки App Store 30 июля
Color Tower, Jigsaw Can HD, Abducted и другие раздачи, скидки и обновления на просторах магазинов приложений Apple 30 июля
Скидки дня в Google Play
После небольшого перерыва разработчики вновь решили осчастливить нас мини-распродажей. Лето подходит к концу, и их рвение внести свою лепту в гигантскую летнюю распродажу вполне объяснимо. Расскажем о самых интересных скидках сегодняшнего дня
«Игромир-2014»: Until Dawn
Разработчики нового хоррора для PlayStation 4 рассказывают о способах запугивания игрока и источниках вдохновения
5 главных секретов здоровых волос от звездных стилистов
На днях столицу посетили три звездных стилиста из Америки, которые отвечают за показы на Неделях моды в Нью-Йорке и создают образы на красных дорожках. Именитые мастера поделились секретами здоровья и красоты волос в суровом российском климате
Что нужно знать о магнии
Недостаток магния может способствовать развитию болезни Альцгеймера. Что еще происходит, если этого элемента в организме не хватает, какие продукты помогут восполнить дефицит и кому могут потребоваться специальные препараты
Биоинформатик Анна Никулина о любимой косметике
Биоинформатик Анна Никулина поделилась советами по уходу за собой и рассказала о любимых интересных косметических средствах — маслах, средствах для сияния кожи, идеальном креме для лета и не только
Еда, которая улучшает самочувствие
Почему во многих сказках принцессе на ночь подают теплое молоко? Оказывается, и это подтверждено учеными, такое угощение действует как мягкое снотворное. Какие еще продукты могут стать «лекарством», отвечает голливудский диетолог Льюз Пеллегрино
На здоровье: 6 способов лечиться без лекарств
Лекарства зачастую снимают лишь симптомы болезни и к тому же чреваты побочными эффектами. Предлагаем методы лечения, которые, по мнению экспертов, составят достойную конкуренцию синтетической фармакологии
Какие анализы нужно делать в 30, 40 и 50 лет
Доктор Дэвид Агус, один из ведущих онкологов мира, рекомендует исследования, которые должен проходить каждый человек на разных этапах жизни, чтобы оставаться здоровым и полным сил
Как укрепить иммунитет осенью: 8 простых способов
Осень — самое время позаботиться о своем здоровье. Мы расскажем, как укрепить иммунитет, уберечь себя от стрессов и усталости, сохранить запас сил и энергии, не оставив простуде никаких шансов
Cальмонеллёз и курятина: что следует знать и что нужно делать
Вместе с курицей и приправами в ваш желудок попадают и микроорганизмы, самыми опасными из которых являются бактерии Salmonella