Курс валют
Бодифлекс и оксисайз: дыхание для похудения
Похудеть без диет, тренажеров и за 15 минут в день? Мечта любого человека. Бодифлекс и оксисайз обещают нам это. Разбераемся, почему правильное дыхание при выполнении упражнений помогает похудеть. И объясняем, какой метод лучше выбрать именно вам
Пять больших медицинских открытий 2014 года
Обзор революционных медицинских технологий, которые скоро будут внедрены в клиническую практику и позволят лечить ранее неизлечимые болезни
Все, что следует знать о зизифусе
Зизифус — это экзотический плод, который ценен не столько своими вкусовыми качествами, сколько полезными свойствами и целебным эффектом
Опасность самолечения: почему русские не верят врачам
Русские не привыкли доверять врачам и очень часто занимаются самолечением, к каким последствиям это может привести и можно ли действительно доверить свою жизнь российским медикам — об этом в нашем материале
«Вредные» продукты питания, которые обладают важнейшими полезными свойствами
В этой статье мы постараемся отбросить в сторону предрассудки и увидеть доказанные наукой полезные свойства продуктов, многими считающихся вредными
Вся правда о коже вокруг глаз
С кожей вокруг глаз вечно что-то не так: синяки, отечность, морщины. Разбираемся, откуда они берутся и как от них избавиться
Наука сна: пять новых открытий
Что лучше — спать четыре часа подряд или восемь с перерывами? Сколько времени достаточно, чтобы выспаться? Важные новые данные о сне, режиме дня и производительности
Как есть, чтобы похудеть: почему мы набираем вес
Наш корреспондент посещает группу для женщин, желающих стать стройнее. За первые две недели она уверенно рассталась с двумя лишними килограммами. Сегодня мы говорим с ведущей группы о неочевидных причинах набора веса
Лечение дома: популярные ошибки, которые мы совершаем
Казалось бы, все мы знаем, как обрабатывать ранки и ожоги, мерить температуру и давление. Оказывается, многое мы делаем не так, как рекомендуют врачи. Мы собрали распространенные ошибки, которые мы делаем
Банный день. Как правильно ходить в парную
Сегодня почти в каждой квартире есть горячая вода, ванна или душевая кабинка. Одним словом, проблем с тем, чтобы помыться, нет. И все-таки многие из нас ни за что не откажут себе в удовольствии «погреть косточки» в настоящей бане, особенно зимой
4 детских тренда музыкального проекта «Голос. Дети»
На Первом канале стартовал новый музыкальный проект «Голос. Дети» для исполнителей в возрасте от 7 до 14 лет. Нам понравились не только выступления юных дарований, но и их образы на сцене. Мы выбрали самые яркие детские тренды проекта
5 способов пойти с ребенком в супермаркет и не разориться
В супермаркете ребенок мгновенно подхватывает вредные для здоровья и опасные для бюджета предметы. Но как быть, если вам просто необходимо отправиться в магазин, а оставить ребенка не с кем? Выход есть
Как привить ребенку любовь к искусству
Все родители мечтают о том, чтобы у их детей был хороший вкус и тонкое понимание красоты. А воспитывать умение видеть и ценить искусство нужно с самого раннего возраста. Мы знаем как, и вам расскажем
Kapuki Kanuki — развивающие мультики для детей от 1 года
Годовалый малыш очень любопытный, неусидчивый, шумный и требовательный. Пусть с крохой позанимаются профессионалы. Для этого не нужно никуда идти и ничего платить. Просто включите детские развивающие мультики Kapuki Kanuki
Косички для мамы и сестрички
Каждой школьнице хочется выглядеть стильно и красиво. Безусловно, лидер среди причесок для школы — это коса. Косы — это удобство, аккуратность, практичность. Предлагаем несколько очень простых и быстрых вариантов для разной длины волос
Сознательное нежелание иметь детей: сообщество чайлдфри — о своих основных идеях
Вокруг движения чайлдфри — людей, которые сознательно отказываются от рождения детей, — существует много предрассудков. Мы спросили у тех, кто разделяет эту идеологию, что они думают о детях, перенаселении планеты и исчезновении чловечества
Две книги о том, что делать, если ребенок хочет завести животное
Эксперимент по поиску решения реальных проблем в художественной литературе продолжается! Сегодня мы предлагаем — не инструкцию, нет, — но материал к размышлению на тот случай, если ваш ребенок хочет завести животное. А вы не хотите