Финал чемпионата мира по League of Legends за пять минут
О том, как проходили решающие матчи на Олимпийском стадионе в Сеуле, — узнаете из нашего видеоматериала
«Перестаньте пить» и другие советы, как побороть аэрофобию
Как грипп или бешенство, аэрофобия — болезнь совершенно бесполезная и ненужная. Мало того, что от нее не появляется галлюцинаций, так еще и на больничный с ней не отпускают. В общем, с аэрофобией лучше распрощаться как можно скорее
Как научиться садиться на шпагат
Если вы регулярно занимаетесь растяжкой, то продлеваете молодость организма. Садиться на шпагат не опасно, если вы делаете это под присмотром специалиста и предварительно разогреваете свои мышцы. Возрастных ограничений для занятий по растяжке нет
Суперкомпонент для красоты: зеленый чай
Если до сих пор вы считали, что зеленому чаю место в чашке, а не в креме, самое время разрушить стереотип
Недельное меню для тех, кто занимается спортом
Активно занимаетесь спортом, но не удается похудеть? Пора пересмотреть свой рацион, ведь формула успеха на 70% зависит от правильного питания
6 летних салатов от лучших ресторанов
Летом на первый план выходят легкие закуски и салаты из свежих овощей — со всевозможными топингами, дрессингами и добавками. Гребешки, крабы, кускус, осьминог, лангустин… Мы отобрали 6 салатов с необычными ингредиентами от лучших ресторанов столицы
Как бросить курить: 16 правил, которые работают
Бросить курить с первого раза не удается почти никому. Формулы, подходящей всем, не существует. Но специально для нас профессор психологии Роберт Уэст предложил несколько практических советов, которые облегчат процесс отказа от сигарет
5 блюд в день, чтобы похудеть
Есть 5 раз в день и при этом худеть возможно. Предлагаем очередное легкое, но сытное меню из завтрака, обеда, ужина и пары перекусов. В сумме они будут всего лишь 1500 полезных калорий
Лучшие приёмы против бессонницы
Если вас мучает бессонница — вы явно что-то делаете неправильно. Бессонница — это удел невежд, лентяев и жертв плохой медицины. Можно вернуть здоровый сон, просто разговаривая со своим организмом перед сном
Легкое меню после праздников
Праздники позади, и за эти небольшие каникулы мы не отказывали себе во вкусных блюдах. Начало года — отличное время для того, чтоб пересмотреть свой рацион, включить в меню новые полезные блюда и улучшить свое здоровье. Предлагаем вам легкое меню
Проект недели: из однушки в трешку
В этот раз проектом недели мы выбрали современную, стильную, но очень непростую трансформацию однушки в полноценную трехкомнатную квартиру
Лучшие иностранные дома
Красиво жить не запретишь. Мы собрали семнадцать самых лучших иностранных домов, опубликованных на нашем сайте в 2013 году
Что приготовить вместе с детьми: печенье-пуговицы
Эти пуговицы из песочного теста не останутся незамеченными как на детском празднике, так и в кругу друзей. Рецепт настолько просто, что готовить печенье можно вместе с маленькими помощниками
7 веселых затей на каждый день этой недели
Если вы не успели осуществить что-то из летнего списка желаний — самое время сделать это. В последнюю неделю лета мы предлагаем построить флотилию ярких корабликов, смастерить улей, и просто наслаждаться каждым последним летним днём
Сознательное нежелание иметь детей: сообщество чайлдфри — о своих основных идеях
Вокруг движения чайлдфри — людей, которые сознательно отказываются от рождения детей, — существует много предрассудков. Мы спросили у тех, кто разделяет эту идеологию, что они думают о детях, перенаселении планеты и исчезновении чловечества
Фрукты малышам
Знакомить детей с фруктами можно после того, как в их рацион будут включены овощи. Но большинство фруктов и некоторые ягоды бывают весьма аллергенными. Какие из них давать детям до года? Как вводить прикорм? Расскажем в нашей статье
«High Hopes» Брюса Спрингстина: бодрый старт, но умеренный ход
Лидерство свежей пластинки Босса на фоне очевидного спада цифровых продаж синглов и альбомов; однако на деле его результаты оказываются все же удивительно скромны