Курс валют
Осанка балерины: 8 простых правил
Всем офисным сотрудникам знакомо ощущение усталости в конце дня. К сожалению, мы редко следим за осанкой, а между тем она имеет большое значение для нашего здоровья. Преподаватель йоги рассказала о том, как сохранить красивую осанку в течение дня
5 идеальных живительных спреев для лета
Самым популярным косметическим продуктом летом становится вода — термальная, фруктовая, спреи и мисты. Мы выбрали лучшие образцы для ухода, которые спасут от жары и подарят новое чувство комфорта
Суперкомпонент для красоты: масло орехов макадамии
Родиной масла макадамии считается Австралия, где его уже много веков подряд добывают из орешков одноименного дерева. Эти крупные орехи имеют практически идеально круглую форму, а в их составе — сплошь активные компоненты
Фитнес-рацион: что нужно есть до и после тренировки
Правильная еда поможет достичь лучших фитнес-результатов. Главное — знать, что правильно есть до, а что после начала упражнений, чтобы сжечь больше калорий и не навредить организму
Великие фильмы про любовь
Немая пианистка на берегу океана, отчаянная домохозяйка в стриптиз-клубе и еще три ярких и трогательных истории, которые оценит каждый любитель кино
Как избавиться от икоты
Если начинаем икать, мы знаем: нужно задержать дыхание, и все пройдет. Но часто метод не работает. У нас есть 14 действенных способов избавиться от икоты. На любой случай жизни
7 малоизвестных приёмов, которые помогут вам сбросить вес
Многие диеты приводят лишь к краткосрочному снижению веса, а вот избавиться от лишних килограммов в долгосрочной перспективе — куда сложнее. Несколько простых приёмов, добавленных к вашему повседневному образу жизни, помогут вам в этом
Здоровое питание школьника: 4 важных совета
Пролетели каникулы, дети снова уселись за парты. Результаты первого полугодия позволяют проанализировать свои знания. Установлено, что успеваемость ребенка очень сильно зависит от его питания. Предлагаем обратить внимание на наши важные советы
Как «отселить» ребенка спать в отдельную комнату
Многим родителям удобен совместный сон с ребенком, пока он еще мал. Но дети растут, и наступает время, когда родители решают, что ребенок готов спать в отдельной кровати и в отдельной комнате. Мы расскажем как сделать это «переселение» комфортным
Как обеспечить комфорт и безопасность ребенка в автомобиле
На что же нужно обратить внимание при выборе новой машины для новоиспечённых родителей? В этой статье вы узнаете о нескольких особенностях хороших семейных автомобилей
Мы — семья! Как привить ребенку чувство общности с родными
Нам, родителям, хотелось бы, чтобы в жизни наших детей было что-то незыблемое — некий постоянный источник поддержки, который никогда не обманет. Может ли таким источником стать родная семья? Может — если правильно позиционировать ее в глазах ребенка
Как выбрать наполнитель для зимней одежды
Вы собираетесь покупать ребенку на зиму комбинезон, но задались вопросом: с каким наполнителем выбрать? Какой теплее и практичнее? Выбор колоссальный! Мы поможем вам не растеряться в выборе
Nirvana «Unplugged in New York»: глубоко личное, неуклюжее и абсолютно гениальное
В 20-ю годовщину выхода в телеэфир записи концерта его рассмотрели как музыкальное произведение, а не как элемент мифологии. О том, почему недооцененный альбом великолепен с музыкальной точки зрения, — в нашем материале
Джимми Пейдж: жизнь в картинках
Сегодня легендарному гитаристу и экс-лидеру группы Led Zeppelin Джимми Пейджу исполнилось 70 лет. Мы сделали подборку фотографий, по которым можно проследить весь творческий путь музыканта
Ополченцы оставили Славянск и Краматорск
Очевидцы утверждают, что ополченцы вместе со своей военной техникой прорвались в Краматорск, преодолев сопротивление украинского блок-поста, а затем направились в Донецк
Крымчанин пожаловался в ЕСПЧ на принудительное присвоение российского гражданства
Став россиянином, он лишился международной правовой защиты
Усманов подал в суд на Навального и ФБК
Заявление поступило в Люблинский суд Москвы 12 апреля и уже зарегистрировано