Курс валют
7 мифов о сне, которым не стоит верить
Нам не хватает сна. Мы ждем выходные, чтобы отоспаться, считаем овец, чтобы уснуть, стараемся спать по восемь часов. Всё тщетно — нам по-прежнему снятся сны о сне. Как избежать недосыпа и победить бессонницу? Обратимся к экспертам
10 научных терминов о беге, которые нужно знать
Бег становится всё популярнее у городских жителей, это неоспоримый факт. Тем не менее о физических, химических и биологических процессах, проходящих в организме в процессе бега, знает далеко не каждый. Сегодня мы решили разобраться в этом вопросе
Десять продуктов для лечения высокого кровяного давления
Высокое кровяное давление сегодня является одним из наиболее распространенных заболеваний. Предлагаем список продуктов, которые помогут в борьбе с этой болезнью
Красота своими руками: рецепты самодельных косметических средств
Во-первых, это действительно интересно и полезно. Во-вторых, создавая бьюти-средства своими руками, можно быть на 100% уверенными в их составе и натуральности. В-третьих, такая инициатива существенно экономит семейный бюджет. Рецепты прилагаются
Кто монополизировал рынок «кодирования» и «антиалкогольного гипноза»
Советское ноу-хау обретает вторую жизнь. Для человека со специальным образованием не составляет труда отобрать клиентов и раскрутить их на что-либо. Жертвами целителей и шарлатанов ежегодно становятся 2–3 миллиона россиян
Ангина: симптомы и лечение
Ангина — не осложнение простуды, ею заражаются. С ней можно столкнуться раз в жизни или не встретиться вовсе. А еще она способна регулярно обостряться. Рассказываем о ее симптомах и лечении
Суперпродукт для здоровья: корица
Корица — это и ароматная специя, которую можно добавлять в блюда, и отличное лекарство. К примеру, она улучшает способность организма реагировать на инсулин, поэтому может предотвратить диабет. О других полезных свойствах — в нашем материале
Как избежать инфаркта и что делать, если он все же случился
Наши эксперты совместно с ведущими кардиологами страны составили пошаговую инструкцию о том как избежать инфаркта, как распознать его, и что делать, если он все-таки произошел. Следование этим советам может спасти жизнь
Как создать роскошный интерьер с минимальными затратами
Все мы хотели бы жить в роскошных домах с высокими потолками и огромными окнами с видом на бушующий океан или величественные вершины гор. Если с видом за окном вряд ли получится что-либо сделать, то создать в доме ощущение роскоши за приемлемую цену
Что делать, если ребенок не хочет выполнять домашнее задание
Пролетели зимние каникулы. И снова пора садиться за уроки. Бывает, что ребенок увлечен игрой и ему тяжело оторваться от своей деятельности и заняться домашним заданием. Как справиться с этой непростой ситуацией, расскажет наша психология в картинках
История Се Гобяо
Се Гобяо диагностировали слабоумие. Cемья жила бедно и не сумела обеспечить ему необходимого лечения. Он начал убегать из дома и бить окна. С тех пор родные Се привязывают его. Представляем кадры из его жизни
Алис Миллер: «Любое воспитание приносит вред»
Голос Алис Миллер — мирового специалиста по проблеме детского насилия — не слышали ее современники. Ей пришлось пойти против общества, чтобы отстоять простую мысль — взрослые должны уважать ребенка так же, как им хотелось бы чтобы уважали их
Шлепать: можно, нужно или нельзя
Для одних родителей шлепки — обычное дело, для других — крайне опасная вещь. Когда мы поднимаем руку на ребенка, что это — плохое обращение с детьми или наша беспомощность? Объяснения психологов
Готовим с детьми: 5 ужасно вкусных сладостей на Хэллоуин
Хэллоуин, один из самых популярных праздников американских детей и подростков, сейчас распространился по всему миру. Предлагаем приготовить к чаепитию забавные лакомства, которые легко можно сделать вместе с детьми
Реакция Манту у детей: что нужно знать родителям
С детства каждый из нас помнит маленькую «пуговку», которую тонким шприцем ставили на предплечье и запрещали мочить. Что такое реакция Манту, можно ли от нее отказаться, когда и зачем ее делают и действительно ли ее нельзя мочить — в нашем материале
Рождественские поделки
Когда как не под Новый год включать всю свою творческую фантазию! Поделки, сделанные своим руками, радуют глаз и дарят тепло больше, чем покупные! Расскажем, как сделать: игрушки из шнурков «Ёлочка», ангела с пожеланием и подсвечник из баночки
Джаред Лето: «Я бы хотел, чтобы Nine Inch Nails или U2 перепели наши песни»
Претендент на «Оскар», музыкант, актер и весьма разносторонняя личность Джаред Лето рассказывает, почему его не пугают безумные поклонники и по какой причине ему так не терпится вернуться в Россию