Королевы шахмат. Женская интуиция против мужской логики
20 июля отмечается Международный день шахмат. Многие утверждают, что для успеха в этой игре необходимо обладать мужским складом ума и логическим мышлением, чуждым слабому полу. Мы же докажем, что в шахматах женщины — отнюдь не пешки, а королевы
6 фактов о зависимостях
Как работают зависимости, можно ли вылечиться от любви и в чем причина ожирения
5 правил составления диеты
«Что мне есть?» — спрашивают доктора Дэвида Агуса его богатые и именитые пациенты. Если вы тоже никак не придумаете, с помощью какой диеты похудеть, что из еды полезно для здоровья, а что — не очень, следующие главы его новой книги — для вас
Фитнес, который подойдет именно вам
Фитнес фитнесу рознь. Увлекшись неподходящим видом, вы можете себе только навредить. Павлина Лакомая, спортивный врач, рассказала, при каких болезнях какой вид фитнеса предпочтительнее
Как почувствовать себя хорошо, если вы не выспались
Учёный-нейробиолог рассказывает о том, почему спать меньше 7 часов в день опасно для жизни, что такое геном короткого сна, почему на выходных нельзя отсыпаться и как за пять простых шагов прийти в себя, если вы всё-таки не выспались накануне