Эффект ноцебо: когда мысли порождают болезнь
Если мы упорно ждем, что заболеем, велика вероятность, что именно так и случится. В таких случаях говорят об эффекте ноцебо. Анализ феномена
9 мифов и 1 факт о воде
В последние годы о пользе воды говорят везде. Вода помогает похудеть, вода очищает организм, вода омолаживает… Мы разобрались, действительно ли это так и можно ли навредить себе употреблением воды
Продукты, которые помогут избавиться от головной боли
Очень часто сильная головная боль мешает нам работать, спать, заниматься спортом. Как от нее избавиться? К счастью, для этого можно использовать не только лекарства: есть несколько продуктов, которые имеют успокаивающий эффект
Забота о сердце: от каких привычек должен отказаться каждый
Забота о сердце и сосудах очень важна для продления жизни. По этому поводу регулярно ведутся исследования, которые доказывают: очень многое зависит от самого человека
Креатив на дачном участке: где взять вдохновение
Дача — территория творчества, но многие испытывают сложности с поиском новых идей. Чтобы вдохновение никогда не покидало, а идеи рождались в изобилии, порой достаточно понять, что именно служит для вас их источником