Как укрепить мышцы живота за 7 минут в неделю
Есть одно прекрасное упражнение, которое вы не делаете, а зря. Потому что лучшей закалки для мышц живота не найти
Команда молодости нашей: какие ягоды помогут дольше не стареть
Для антивозрастной терапии очень важно, какие полезные вещества вы получаете из пищи. При этом, если те же элементы из биодобавок могут оказаться опасны при передозировке, «перебрать» их из натуральных продуктов практически невозможно
Справочник по устройствам для контроля здоровья в домашних условиях
Наверное вы не раз задумывались, как бы было здорово, если бы у каждого из нас было такое устройство, которое следит за нашим здоровьем и указывает нам, что и когда надо проглотить, чтобы не болеть. И эти мечты начинают превращаться в реальность
5 мест, которые стоит посетить в Берлине с детьми
Берлин признан самым комфортным городом в Европе для семейного отдыха. Мы выяснили, какие достопримечательности столицы Германии будут особенно интересны маленьким туристам
Две книги о том, что делать, если пришло время поговорить «об этом»
Когда возраст вашего ребенка вертится около десяти лет, а может быть и гораздо раньше, волей-неволей начинают приходить мысли, что пора поговорить «об этом». Но как? И с чего начать? Давайте посмотрим, как это делают герои книг
ГлюкoZa: «Девочки — центр моей вселенной»
Озорная на сцене певица ГлюкoZa дома превращается в заботливую маму и любящую жену. В доверительной беседе Наталья Чистякова-Ионова рассказала о домашних праздниках, семейных традициях и гадании под Рождество
Первая помощь при обморожении: что делать и когда вызывать скорую помощь
При обморожении кожа белеет, а при попадании в теплое помещение становится красной или синюшной. На месте обморожения появляется жжение, покалывание, онемение и отечность. Чаще всего страдают пальцы рук и ног, щеки, нос и уши
Если ребенок плохо спит
С проблемой беспокойного детского сна сталкивался, наверное, каждый второй родитель. Каким образом улучшить ситуацию? Об этом расскажет специалист
Бомбардировщик Су-24 испугал американский эсминец «Дональд Кук» в Черном море
Более двух десятков членов команды эсминца «Дональд Кук» (Donald Cook) ВМС США подали рапорты об увольнении, после «знакомства» с российским бомбардировщиком Су-24 в Черном море.
Путин подписал указ о присоединении ФСТ к ФАС
Новый мегарегулятор будет защищать рынок от монополий и регулировать их тарифы
Памяти Фиделя Кастро
Лидер кубинской революции скончался в возрасте 90 лет
Северная Корея показала, что способна угрожать территории США
Испытания в КНДР новой ракеты ставят президента Трампа в сложное положение
Гигант проснулся
Экс-нападающий сборной России Роман Павлюченко напомнил о себе, сделав дубль в ворота «Терека». Благодаря ему «Локомотив» продолжает тяжелейшую гонку за золото с «Зенитом» и ЦСКА
Первая осечка «Барселоны»: Луис Энрике держит ответ
Мы отправилась в Испанию, где лидер чемпионата потерял первые очки в новом сезоне и пережил ряд знаковых событий. Как на это отреагировали испанцы — в материале
Слишком дорого, слишком VIP: Где жить гостям Гран-при России
В Сочи выстроили огромное количество отелей, но даже Формула-1 не обеспечит их заполняемость. Эксперты рассказали во сколько обойдется поездка на чемпионат Формулы-1 в Сочи для дорогих гостей
Какие книги читают российские футболисты
Билялетдинов, Слуцкий, Беляев и Шишкин читают автобиографии, Юсупов про гангстеров, Тарасов о здоровье, а Канунников слушает детективы. Все подробности книжных полок звезд футбола — в нашем материале
История любви Джонни Деппа и Эмбер Херд
После выхода «Ромового дневника подробности их романа не смаковал только ленивый: ради 28-летней Эмбер Херд 50-летний Джонни Депп оставил Ванессу Паради после 14 лет брака. В день рождения Эмбер вспоминаем историю любви одной самых обсуждаемых пар