Как укрепить мышцы живота за 7 минут в неделю
Есть одно прекрасное упражнение, которое вы не делаете, а зря. Потому что лучшей закалки для мышц живота не найти
Команда молодости нашей: какие ягоды помогут дольше не стареть
Для антивозрастной терапии очень важно, какие полезные вещества вы получаете из пищи. При этом, если те же элементы из биодобавок могут оказаться опасны при передозировке, «перебрать» их из натуральных продуктов практически невозможно
Справочник по устройствам для контроля здоровья в домашних условиях
Наверное вы не раз задумывались, как бы было здорово, если бы у каждого из нас было такое устройство, которое следит за нашим здоровьем и указывает нам, что и когда надо проглотить, чтобы не болеть. И эти мечты начинают превращаться в реальность
5 мест, которые стоит посетить в Берлине с детьми
Берлин признан самым комфортным городом в Европе для семейного отдыха. Мы выяснили, какие достопримечательности столицы Германии будут особенно интересны маленьким туристам
Две книги о том, что делать, если пришло время поговорить «об этом»
Когда возраст вашего ребенка вертится около десяти лет, а может быть и гораздо раньше, волей-неволей начинают приходить мысли, что пора поговорить «об этом». Но как? И с чего начать? Давайте посмотрим, как это делают герои книг