Хватит считать калории! Как похудеть с помощью жира
Правда ли, будто жир, который попадает в наш организм с пищей, неизбежно откладывается в жировых депо нашего тела? Рассказываем, как на самом деле возникает ожирение и почему не удается похудеть с помощью безжировых диет
Программа тренинга на массу: 2 неделя
Вторая неделя нашего тренировочного комплекса для набора мышц. Рассказываем о том, почему нужны крупные силовые упражнения и высокое количество повторений
Факты об артрозе, которых вы могли не знать
Артроз — распространенное заболевание, и информации о нем в сети очень много, но не все стоит принимать на веру. Многие утверждения ошибочны, а некоторые верны лишь с оговорками
Чем полезен кофе
Чашка кофе по утрам может подарить гораздо больше, чем просто прилив энергии. Предлагаем вашему вниманию новейшие сведения от ведущих институтов исследования здоровья
СПИД в России: статистика, тенденции, факты
В России около 1,3 миллиона ВИЧ-инфицированных. Вирусом, вызывающим СПИД, заражен уже каждый 40-й мужчина в России в возрасте 25-40 лет. И часто это социально благополучный человек
Лучшее в 2014: Умные устройства для слежения за здоровьем и местонахождением детей
В этом году мы познакомились с рядом устройств, которые следят за сном малыша и одновременно контролируют показатели его здоровья. Появились удобные мобильные гаджеты для контроля местонахождения детей. Представляем вам лучшие из них
Как осознанное восприятие меняет наш мозг
Недавние исследования убедительно доказывают, что практика непредвзятого восприятия текущего момента реальности (оно же и есть осознанное восприятие) меняет само сознание человека
Лучшие интерьеры недели
Каждую неделю по результатам голосования посетителей сайта мы выбираем лучшие проекты архитекторов и дизайнеров. Предлагаем вашему вниманию 5 самых популярных проектов за прошлую неделю
Самые выразительные детские фотографии Эстер Бабли
Одна из первых женщин, добившихся успеха в сфере фотожурналистики, Эстер Бабли знаменита в том числе своими живыми и проникновенными фотографиями детей. В день ее рождения, мы выбрали самые выразительные детские кадры из ее знаменитых фотосерий
Кристина Орбакайте и другие звезды, родившие детей от разных мужей
25 мая Кристине Орбакайте исполняется 43 года. Певица настолько замечательно выглядит, что и не подумаешь, что она мама троих детей. Никиту, Дени и Клаву артистка родила от разных мужчин, но это не мешает ей любить их одинаково сильно
Как понять, что ребенок играет. 5 признаков настоящей детской игры
О том, что дети развиваются в игре, слышали, наверное, все родители. Но вот можно ли назвать игрой то, чем сейчас занят мой ребенок? И что именно эта игра в нем развивает? Отвечаем на вопросы, которые не дают покоя родителям
Мария Киселева: «5 лет назад мы еще не понимали, что из этого получится»
Трехкратная Олимпийская чемпионка по синхронному плаванию Мария Киселева рассказывает о своем детище — новогоднем шоу на воде, о том, какое участие в этом принимают ее собственные дети, и кем в новой программе станет Дмитрий Губерниев
Успеть везде: 10 секретов работающих мам
Есть женщины, которым удается совмещать родительские обязанности с отличной карьерой. Они успешны на работе, отлично выглядят, их дети воспитанны и прилежны. И возникает вопрос: может, они знают то, чего не знаем мы? Так и есть
Праздничное настроение: 10 лучших мультфильмов про Новый год
Для многих из нас с детства Новый год — это не только елка и Дед Мороз, но еще и праздничная телепрограмма. Мы уже выросли, но чем ближе праздники, тем сильнее желание вернуться в новогоднюю сказочную атмосферу детства и посмотреть те самые мультики
Постельный режим: игры с болеющим ребенком
Больной ребенок остается ребенком, которому для хорошего самочувствия нужны не только режим и пища, но и веселая игра. Во что играть с тем, кому прописан постельный режим и прочие невеселые процедуры, — рассказываем
Стефания Маликова: «Я не виновата, что папа — известный музыкант!»
В эксклюзивно интервью 14-летняя дочь певца Дмитрия Маликова рассказала о насыщенных школьных буднях, неизбежных недоброжелателях и грандиозных планах на будущее
15 великих хитов группы Queen
Сегодня стало известно, что сборник хитов The Queen «Greatest Hits» побил все рекорды Великобритании и продался тиражом 6 миллионов экземпляров. Мы подготовили видео-плейлист этого великого альбома