Диеты для хорошего загара: правда ли они работают
В интернете можно увидеть немало диет, которые обещают наградить хорошим загаром, достаточно лишь добавить в пищу определенных веществ. Разберемся, как они работают и работают ли вообще
Тренировка мышц корпуса: главные советы
Рассказываем о важности тренировок мышц корпуса для создания спортивного телосложения. Знакомим читателей со стратегией эффективного тренинга и главными советами по выбору упражнений
Осторожно, праздник: как поесть на массовом мероприятии и не отравиться
Осень — традиционная пора народных гуляний и разнообразных ярмарок. В местах проведения массовых мероприятий всегда можно купить что-нибудь перекусить. Как выбрать качественную еду на празднике — в нашем материале
Как правильно заедать стресс, чтобы не испортить фигуру
Зима, холода, гололедица, тоска… И вдруг наступает прозрение — душевные раны, оказывается, по вечерам лучше заедать любимым блюдом. Делимся рецептами, которые снимают стресс и сохраняют фигуру
Финский дизайн: 4 знаменитых бренда
Финны очень гордятся своим дизайном. И у них есть на это причины — все их творения отличаются практичностью, лаконичной формой и в то же время изяществом. Особенно высоко финны ценят дизайнерские предметы домашнего обихода — о них-то мы поговорим