7 здоровых продуктов, которые могут сделать вас толстыми
Часто бывает так, что человек ест вроде бы полезное, но продолжает толстеть. Всё потому, что считает количество жиров, а надо — калорийность. Описанные в этой статье 7 продуктов с первого взгляда полезны, но похудеть с ними у вас вряд ли получится
Как запечь картошку в мундире
Ароматный, сытный, шипящий домашний картофель, фаршированный сметанно-беконной начинкой, — это очень простой и очень эффектный способ накормить большое количество человек, практически не потратив на готовку ни сил, ни времени
Как полюбить полезную пищу
Ученые уверены, что вкусовые рецепторы можно и нужно тренировать. Зачем? Чтобы взять под контроль аппетит и избавиться от лишнего веса — все подробности в нашем обзоре
Образ дня: Яна Рудковская в Alena Akhmadullina
Музыкальный продюсер Яна Рудковская посетила показ дизайнера Алены Ахмадуллиной, который прошел в рамках Mercedes-Benz Fashion Week. Продюсер Димы Билана заняла первый ряд, облаченная в рыже-коричневое платье-пальто из хлопка с кожаными вставками
Eshvi: обзор новых украшений сезона осень-зима 2014/2015
Женственность в сочетании с высокими технологиями в новой коллекции дизайнеров бренда Eshvi Натии Чхартишвили и Тамары Сванидзе
Держим руку на пульсе событий и не забываем об отдыхе: полезные приложения для iOS
Предлагаем вашему вниманию очередную подборку интересных игр и полезных приложений, которые не только помогут расслабиться и приятно провести выходные, но и пригодятся на протяжении не одной последующей рабочей недели
Лучшие скидки App Store 7 января
MUJO, Next, METAL SLUG 1-3 и другие раздачи, скидки и обновления на просторах магазинов приложений Apple 7 января
15 способов успокоить нервы
С современным образом жизни чувство беспокойства практически не покидает нас. Длительный стресс подавляет иммунную систему, что не ведет ни к чему хорошему. Наши советы помогут вам легко избавиться от нервного напряжения
Беременность после 35 лет: риски и обследования
Все больше детей рождается у женщин ближе к 40 годам. Рассказываем, в каких случаях и для чего беременную женщину направляют к генетику, какие обследования он может назначить и как они проводятся
Сон и кофеин: кофе как средство от сонливости или ее причина
Кофеин способен сделать вас сильнее, быстрее, умнее и внимательнее, но у него есть и недостатки. Например, его влияние на сон весьма неоднозначно
7 факторов здоровья и долголетия
Принято считать, что долгожительство зависит от генов, однако есть ряд факторов, которые могут продлить жизнь на несколько лет. Подробнее о них в нашем материале
Как избавиться от головной боли без лекарств: 6 советов
Головная боль, от которой нет спасения, может свести с ума любого. И иногда даже самые сильные лекарства не становятся панацеей. Невролог Дэвид Перлмуттер за годы практики установил связь между нашим образом жизни, питанием и работой мозга
Что есть и пить до и после тренажерного зала
Мы выяснили как, когда и какими порциями питаться в день тренировки. По нашей просьбе профессиональный бодибилдер раз и навсегда поставил точку в этом вопросе
Как использовать лимон в быту
Употребление лимона зимой, как правило, ограничивается лишь профилактикой и лечением простуды. Однако мы нашли у этого фрукта и другие полезные качества, которые могут помочь в быту и облегчить жизнь
Как оформить интерьер в стиле хай-тек
Хай-тек относится к ультрасовременным стилям. Он родился в революционные 60-е прошлого века. Дизайнеров того времени вдохновил конструктивизм промышленных помещений, где все элементы обстановки подчиняются функциональному назначению
Алексей Тихонов: «Мне не нужна свобода. Без Маши и Полины грустно»
С фигуристами мы встретились на детской площадке — излюбленном месте развлечений их четырехлетней дочери Полины. Малышка охотно подыгрывала нашему фотографу. Работала как профессиональная модель
Музыкальная зарядка: 20 новых треков
Хотите зарядиться новой музыкой с самого начала недели? Громкие радийные хиты, перспективные молодые музыканты — это все, что нужно в понедельник