7 вещей и занятий, портящих осанку
Читаем о типичных вещах и занятиях, ухудшающих осанку и делающих фигуру кривой и неспортивной. Знакомимся с советами о том, как уменьшить риск развития искривления позвоночника
Причины, профилактика и способы избавиться от лишнего веса
Сегодня ожирение — это проблема многих цивилизованных государств, в том числе и России. Чрезмерное увеличение массы тела человека за счет жировой массы может нанести вред здоровью
Суперкомпонент для красоты: протеины пшеницы
В состав пшеничного зерна входит крахмал и другие углеводы, растительные жиры, витамины (В1, В2, В6, С, Е и РР), калий, кальций, фосфор, магний, нерастворимая клетчатка и другие микроэлементы
Сенсационные результаты тестов популярных прокладок
Прокладки Naturella почти не впитывают и не соответствуют ГОСТу, Bella протекает при надавливании, некоторые Libresse и Kotex впитывают мало влаги и могут подвести. Эксперты о прокладках, которыми пользоваться не стоит
Как перестать все время болеть: азбука борьбы с простудой и гриппом
Мы составили целую азбуку борьбы с простудными заболеваниями, которая поможет вам сохранить здоровье этой зимой, подобрать способы профилактики и правильное питание