Спортивное питание: мифы и факты
Спортивное питание — продукт на российском рынке сравнительно новый и окруженный мифами. Чтобы выяснить, что из слухов о спортивном питании ложь, а что правда, мы попросили прокомментировать самые популярные утверждения тренера Алексея Щербакова
Как выбрать идеальное свадебное платье
Сильно ли изменилась свадебная мода за последние годы, какие тренды существуют сегодня на подвенечные платья? Об этом рассказывает наш постоянный эксперт, фэшн-директор ЦУМа Алла Вербер
Какая одежда поможет казаться выше
Простые советы, как с помощью одежды и обуви визуально прибавить себе несколько сантиметров в росте — все подробности в нашем обзоре
Обзор World of Tanks для Xbox 360
Одна из самых популярных сетевых игр современности, наконец, вышла на игровой консоли Xbox 360. О недостатках и достоинствах консольной версии «танков» вы узнаете из обзора
Дизайн-проект: яркий и современный интерьер при малом бюджете
Предлагаем вашему вниманию второй урок дизайна из нашей новой рубрики. В представленном проекте дизайнер Ольга Карташова-Красовская наглядно показывает, как при малом бюджете оформить яркий и современный интерьер маленькой квартиры
Интерьер недели: как из двушки сделать трешку
Авторы этого интерьера делятся секретами о том, как на 56 метрах обустроить полноценные гостиную, кухню, спальню и отдельный кабинет. Весь проект, который находится в Днепропетровске, выполнен в стиле «современная классика»
Как улучшить осанку ребенка и избежать сколиоза
Сколиоз и нарушения осанки у школьников — большая проблема, ложащаяся на плечи современных родителей. Длительное сидение в пассивном положении приводит к неправильному развитию мышц и костей позвоночника. О профилактике сколиоза рассказывает врач
Массаж детям своими руками: самые простые приемы
Мы привыкли, что массаж для грудничков должен выполнять специалист. А вот Софи Дюмоте, автор подробной книги по массажу для малышей, убеждена, что самый полезный массаж делается мамиными руками. Предлагаем освоить основные приемы
Angry Birds: птички в стиле амигуруми — своими руками
У игры Angry Birds миллионы фанатов во всем мире. Предлагаем схемы для вязания игрушек амигуруми по мотивам противостояния птичек и свиней. Если вы или ваши дети уже освоили вязание крючком, скоро у вас появится собственная Angry Birds
Филипп Киркоров: веселый день рождения дочки Аллы-Виктории
Дочери Филиппа Киркорова исполнилось 3 года. На праздник, который устроил Филипп для Аллы-Виктории, пришли звездные гости с детьми — Кристина Орбакайте с дочерью Клавдией, Ани Лорак с малышкой Софией. Девочки почти ровесницы, и им было очень весело
5 обсуждаемых событий в жизни Анастасии Волочковой
20 января балерине Анастасии Волочковой исполняется 38 лет. Именинница известна не только своим творчеством, но и участием в многочисленных выяснениях отношений. Мы решили вспомнить наиболее громкие скандалы, связанные с ней
История космической любви: Игорь Матвиенко и целительница Джуна
Игорь Матвиенко — знаменитый благодаря своим звездным проектам продюсер. Все знают о его успешной карьере, но никто никогда не слышал его откровений на тему личной жизни. Впервые он рассказал о самой загадочной и неповторимой женщине в его жизни
Как Кадыров преподнес Путину «лучший подарок» на день рождения
Глава Чечни посвятил российско-итальянский матч с участием Роналдиньо юбилею президента
Как устроена мартеновская печь
4 марта 1870 года на нижегородском Сормовском заводе была пущена первая в России мартеновская печь для выплавки стали из доменного чугуна. Рассказываем, как она устроена
Путешествие во Флоренцию — в мир тосканской культуры и гастрономии
Побывав во Флоренции однажды, вы обязательно захотите туда вернуться. Расскажем причины, по которым стоит побывать в этом тосканском городе
Морская фигура: лучшие подводные музеи
Подводные музеи с современными скульптурами или останками древних кораблей — настоящий рай и для опытных, и для начинающих дайверов. В нашей выборке — самые интересные и необычные музеи со всего мира
Как начальнику завоевать доверие в коллективе
Взаимное доверие и уважение — залог успеха и роста в трудовом коллективе. Поэтому, чтобы стать хорошим руководителем, нужно устранять страх у тех, кем вы управляете. В статье — 6 простых советов воспитать доверие своих подчиненных