Как ускорить обмен веществ: эффективные упражнения
Зимой обмен веществ замедляется, и многие набирают из-за этого несколько лишних килограмм. Но с первыми днями весны пора возвращаться в форму. Советуем упражнения, которые ускорят обмен веществ и одновременно сформируют красивый рельеф
12 правил здоровья от Мосарафа Али
7 апреля во всем мире отмечается День здоровья. По этому случаю предлагаем вам ознакомиться с заповедями для поддержания здоровья от натуропата Мосарафа Али, которому доверяют Клаудия Шиффер, Донна Каран и принц Чарльз
5 продуктов для здоровья груди
Для того, чтобы сохранить грудь здоровой и красивой, недостаточно просто правильно питаться, однако даже немного изменив свои пищевые привычки, можно снизить риск развития рака молочной железы
Как нельзя начинать диету
Приняв спонтанное решение («Нужно срочно худеть! Сажусь на диету!»), мало кто из нас приступает к планированию. Большинство женщин сразу же переходит к активным действиям. Рассказываем, почему это неправильно и как худеть по-настоящему эффективно
Как пережить первый год родительства
Об этом не говорят на курсах подготовки к родам, не пишут в журналах, и подруги не спешат рассказать всю правду о днях, что следуют сразу после счастливого мгновения. Мамы сами в первую же ночь в роддоме понимают: мир разделился на «до» и «после»
Как устроена медицина в Корее
В Корее существует четкое разделение на медицину западную и традиционную. В некоторых крупных медицинских центрах эти отделения могут соседствовать, но они никогда не пересекаются. О других особенностях местной медицины — в нашей статье
Что такое общее недоразвитие речи
Как следует относиться к диагнозу «общее недоразвитие речи» и почему подобный вердикт — не приговор, а руководство к действию? Ответы — в нашей статье
Отсутствие проблем с ребенком — тоже проблема
Ах, какой послушный малыш, как быстро он засыпает, с каким аппетитом кушает, как любит младшего братика… Но случается, что проблема лежит там, где, по нашему мнению, все в полном порядке. Поговорим о некоторых скрытых нашему глазу опасностях
Первый ребенок: в каком возрасте его рожать
Выучиться, сделать карьеру, купить дом, а уже потом рожать. План действий современных женщин похож на мужской. Но в отличие от мужчин, шансы женщины впервые стать мамой стремительно уменьшаются. Отложив рождение первенца, можно и вовсе опоздать
Семь игр на свежем воздухе из детства наших родителей
Лето — пора, когда можно с пользой проводить время на свежем воздухе. А если вы отдыхаете компанией, есть возможность всем вместе поиграть во что-нибудь. Например, в игры, которые остались в наших сердцах и сердцах наших родителей с детства
Как научить ребенка играть самостоятельно
«Поиграй со мной! Мне скучно одному!» Такие фразы слышат многие родители. Почему? Потому что дети изначально не умеют играть в одиночку. Выход: восполнить этот пробел и помочь ребенку научиться фантазировать и играть самостоятельно
Игры нашего двора
Что бы ни придумывали разработчики компьютерных игр, школьные каникулы не должны проходить перед монитором. Разнообразить летний досуг можно интересными дворовыми играми, придуманными в те времена, когда не существовало планшетов и компьютеров
Детская болезнь желтизны
Гепатиты — понятие собирательное. В группе этих инфекций есть и «болезнь грязных рук», и заболевания, передаваемые с кровью. Общее одно: к ним нужно относиться более чем серьезно
Рогозин: РФ скоро обнародует ответ на санкции
Вице-премьер Дмитрий Рогозин сообщил, что в скором времени Россия обнародует жесткий ответ на санкции со стороны западных стран.
Путин поручил подготовить закон об офшорной амнистии до 15 июля 2015 года
К этому же сроку правительство должно проработать трехлетний мораторий на проверки малого бизнеса
Строительство памятника князю Владимиру предлагают перенести с Воробьевых гор
Группа муниципальных депутатов хочет найти новое место для его возведения
Украина и ЕС попытаются наладить ухудшившиеся отношения
Список взаимных претензий растет, разрешить их на саммите в понедельник будет непросто