5 вещей, к которым нужно прикасаться с осторожностью
Каждый день ваши пальцы оказываются в таких опасных местах, что вы даже представить себе не можете. Вот список вещей, которые нужно трогать с особой осторожностью
Простые способы сделать жизнь более здоровой
Главный редактор журнала о здоровом образе жизни Мария Троицкая делится своими идеями, как легко изменить свой образ жизни на пользу здоровью
Как устроена простуда и что делать, если вы заболели
Наступила холодная осень — сезон ОРЗ и ОРВИ. Как не заболеть, чем лечить насморк, кашель и температуру и почему горячий чай с лимоном эффективнее антибиотиков и иммуномодуляторов
7 новых гаджетов для поддержания красоты
Аппараты для лечения, клеточной стимуляции и массажа кожи, которые позволят вам делать салонные процедуры в домашних условиях
Как нельзя начинать диету
Приняв спонтанное решение («Нужно срочно худеть! Сажусь на диету!»), мало кто из нас приступает к планированию. Большинство женщин сразу же переходит к активным действиям. Рассказываем, почему это неправильно и как худеть по-настоящему эффективно