Четырнадцать лучших пар клогов — идеальной летней обуви
Если на новый сезон вы уже купили себе пару лоферов и модные сандалии-биркенштоки, но до сих пор не считаете свой набор удобной летней обуви полным, предлагаем обратить внимание на клоги
20 стратегий, изменивших мир
В этом году исполняется 20 лет со дня выхода Warcraft: Orcs & Humans — игры, которая стала важнейшим фактором, повлиявшим на популяризацию жанра RTS. В связи с юбилеем мы вспомнили 20 важнейших стратегий, которые изменили облик игровой индустрии
Как уберечь печень от болезней
Древние греки считали этот орган главным в человеческом организме. На протяжении веков одному из ключевых органов нашего тела — печени — всегда отводилась важная роль
Нормы ГТО: проверь себя
Некоторые утверждают: в том, что касается физической формы, мы в подметки не годимся нашим дедам и отцам. Проверьте, справедливо ли это утверждение по отношению к вам, с помощью советских нормативов ГТО
8 полезных советов от Хайди Клум
У телеведущей и модели Хайди Клум в 40 лет четверо детей, но это не мешает ей выглядеть шикарно. А журнал Forbes оценивает состояние Хайди в 70 млн долларов. Как успевать быть мамой, бизнес-леди и просто красавицей? Советы в эксклюзивном интервью
Кунжут: красота, здоровье, долголетие
Сегодня мы расскажем все о кунжуте: его полезных свойствах и уникальности, о кунжутном масле и о применении кунжута в кулинарии
8 способов борьбы со стрессом
Не правы те, кто считает: если на стресс не обращать внимания, он пройдет сам собой. В действительности постоянное напряжение только накапливается. К счастью, есть способы избавиться от него
Все о гиревом спорте с Вячеславом Борисовым
Вы считали, что силовое жонглирование — это то, чем занимаются на арене силачи-циркачи вроде Дикуля? На самом деле так называется гиревой вид спорта, который родился в России и в котором лучше нас пока никого нет. Пора и вам узнать про него побольше
9 упражнений, которые ускорят метаболизм
В решающие моменты (например, перед отпуском) лучше выбрать эту энергичную тренировку для всего тела. Она способна разогнать обмен веществ, запустить жиросжигающие механизмы на полную мощность и вывести фигуру на новый уровень. Можете заниматься дома
Народные средства от перхоти
У народных средств от перхоти есть целый ряд преимуществ. Они доступны, состоят только из натуральных, безопасных для здоровья ингредиентов, просты в приготовлении и применении
Семь мифов о диетах и похудении
Люди так сильно хотят похудеть, что процесс похудения оброс огромным количеством мифов, слухов, легенд и стереотипов. Чему же верить и как правильно избавиться от лишних килограммов — в нашем материале
Палка в колеса
Среди самых популярных в России лекарств, продающихся в аптеках без рецепта, можно найти не только абсолютно бесполезные, но и потенциально вредные
Какие напитки выбрать в жаркую погоду
Большинство наших соотечественников предпочитают летом пить минеральную воду, на втором месте — соки, морсы и квас, а на третьем — газировки. О том, как сделать правильный выбор, нам рассказали диетолог, технолог и эксперт по качеству воды
Героин, радиация и пытки током: совсем недавно это было разрешено
В это трудно поверить, но тяжелые наркотики продавали в аптеках, как лекарство от кашля, опасные радиоактивные вещества добавляли в зубную пасту, а пытку током называли психологическим экспериментом
Как выучить язык
Давно пытаетесь выучить язык, но постоянно не хватает времени? Или уже решили, что для изучения английского, немецкого, французского у вас плохая память или нет способностей? С психологом расскажем, как справиться с этими проблемами
Как гормоны влияют на наше настроение
Биохимик Анна Пескова знает, какие именно гормоны отвечают за перемену нашего настроения, и подсказывает, как ими управлять
23 подарка на 23 февраля
Не секрет, что выбирать мужчинам подарки намного сложнее, чем женщинам. Мы проделали за вас часть работы: прошлись по магазинам и отобрали самые яркие подарки, которые понравятся мужчинам любого возраста