Первая тренировка после отпуска
Каждый парень заслуживает отдыха — в том числе и отдыха от спортзала. Не стоит беспокоиться, после короткого перерыва вы не потеряете все, чего достигли, но первое занятие может оказаться очень тяжелым. К счастью, этой проблемы можно избежать
10 лучших средств для кожи вокруг глаз
Слишком много работы и слишком мало сна часто приводят к эффекту уставшего взгляда. Мы выбрали 10 средств, способных немного облегчить борьбу с внешними признаками недосыпа
Уральское лекарство от Эболы из далекого 93-го
Потенциального убийцу Эболы стали разрабатывать больше 30 лет назад. Это лекарство вскоре, быть может, спасет Африку от эпидемии. Чтобы выяснить, каких усилий стоило создать такую панацею, мы встретились с одним из ее создателей Олегом Чупахиным
Что из себя представляет депрессия в реальной жизни
Психологами о депрессии написано уже много. Но никто не расскажет лучше о том, что это такое, чем человек, который прошёл через все стадии этой болезни и знает, каково жить с невидимым топором в грудной клетке, когда вам всё время больно
Самая уютная одежда для дома
Молодые мамы 90% времени проводят дома с детьми. И зачастую, их внешний вид оставляет желать лучшего — волосы, небрежно убранные в хвост, старые футболки и штаны, которых не жалко. Поэтому сегодня поговорим о красивой и практичной одежде для дома
Как разговорить детей: открытые вопросы
Родители задают вопросы — дети пожимают плечами. Родители беспокоятся, что из детей лишнего слова не вытянешь. Как правильно задавать вопросы детям, чтобы вместо односложных ответов, получалась беседа, разбираем в нашем обзоре
Где найти терпение: 15 способов для разгневанных родителей
У раздражения есть, так называемые, триггеры — спусковые крючки, которые приводят в действие механизм эмоционального взрыва. Хорошо, если взрослые знают свои триггеры. Еще лучше, если они понимают, как себя успокоить
Как помочь ребенку перестать писаться по ночам
Днем он уже без проблем просится на горшок, но ночью вы все равно надеваете на него подгузник: совсем не хочется утром в очередной раз сушить матрас и стирать простыни. Как быть? У нас есть несколько практических советов
Софрология или лекарство от стресса
Школьные будни часто кажутся утомительными. И дело тут не только в большей загруженности. Чтобы справиться с новым учебным годом, не достаточно купить учебники, важно подумать и о «внутренней готовности»: уметь побороть плохое настроение, страх
Порошенко привез в Давос кусок автобуса из Волновахи
Президент Украины призвал вывести российских военных и закрыть границу с Россией, пообещал добиться энергетической независимости от России за два года
Вице-губернатор Петербурга Игорь Албин меняет ЖКХ на строительство
Жилищный комитет и комитет по благоустройству будет курировать новый вице-губернатор
Генпрокуратура нашла первую нежелательную организацию
Национальный фонд в поддержку демократии входит в «патриотический стоп-лист» Совета Федерации
Артем Сидоров назначен руководителем Росприроднадзора
Федеральную службу возглавит министр природных ресурсов Татарстана
Стратегия развития России – приоритет войны
Мнение Максима Трудолюбова, редактора-обозревателя «Ведомостей»
Лишить мандата за непредставление деклараций о доходах
Перед выборами 2016 года контроль за элитами повышается, рассказывает редактор отдела политики Дмитрий Камышев в эфире «Дождя»
Москва и Лондон прекратили политический диалог
Как заявили российский посол и пресс-секретарь Путина, это произошло по воле британской стороны
AFP рассказало о реакции населения Дамаска на военно-воздушную операцию России
Участие Москвы вновь вернуло надежды на подконтрольных правительству территориях Сирии