7 лучших зимних кремов для рук
Зимние холода — главный враг кожи рук. Однако даже с самыми суровыми морозами, ветром и сухостью справятся лучшие косметические новинки сезона. В нашем обзоре — 7 эффективных образцов
Десять простых способов тратить больше калорий
Если за долгие зимние месяцы вы подрастеряли форму и набрали несколько лишних килограммов — не отчаивайтесь. Мы собрали простые советы, которые помогут привести в порядок метаболизм и поднять тонус
Как с помощью приложений избавиться от вредных привычек
Здоровую и красивую внешность можно обрести не только с помощью косметических средств, но и благодаря смартфону. Мы выбрали самые эффективные приложения, с помощью которых можно отказаться от курения, кофе, а также приобрести полезные привычки
Как научиться медитировать
Распрощаться со стрессом, взять под контроль эмоции, найти гармонию с самим собой — звучит всегда слишком идеалистично, но все равно заманчиво. Это неполный список суперспособностей, приобретаемых в процессе медитаций
Фитнес-браслет Jawbone Up: тест-обзор
Наш редактор целый месяц тестировала фитнес-браслет: пробовала ходить больше, спать дольше, следить за своим рационом. О том, помогает ли гаджет вести здоровый образ жизни, какие в нем плюсы и минусы — в нашем обзоре
5 заболеваний, которые может спровоцировать ваш смартфон
В последние годы медики все чаще говорят о специфических заболеваниях, которые связаны с частым использованием смартфонов и планшетов. Разбираемся в этом вопросе
Чем хорош яичный желток
Многие едят только белок, уверенно пренебрегая другой составляющей яйца. Хотим восстановить эту несправедливость, ведь желток тоже хорош. Сотрудник НИИ питания РАМН рассказывает подробнее
Почему лекарства от гриппа бесполезны
Всё, что продают в наших аптеках под видом лекарств от ОРВИ — либо не имеет лечебного эффекта, либо снимает лишь симптомы. И мы переплачиваем за копеечные модификации парацетамола в 20–50 раз больше, чем стоят эти чудодейственные средства
В Берлин с детьми
Что делать, если вы приехали в город с ребенком? Научные музеи, хорошие кафе и интересные занятия в самом приспособленном городе для жизни
Цветотерапия и зачатие ребенка
Психологи уделяют цвету значимое место в своей работе. Цветотерапией можно не только вылечить душу, поднять настроение и повысить свою самооценку. Этот метод даже помогает забеременеть
Как не вырастить из ребенка шопоголика
Раз за разом он устраивает истерики в магазине, умоляя купить ему «хоть что-нибудь». Если вы идете у ребенка на поводу, он постепенно становится дорогим в прямом смысле этого слова
Плейлист дня: Dream Theater
Исполнилось 47 лет Джону Майангу — одному из основателей и бессменному басисту знаменитой прогрессив-металической команды Dream Theater. Вспоминаем, как всё начиналось, и слушаем дебютный альбом DT «When Dream And Day Unite» 1989 года
Ан-26 в районе Луганска был сбит, «вероятно, с территории России» минобороны Украины
Ополченцы ЛНР утверждают, что взяли в плен четверых членов экипажа самолета, «с ними ведется допрос»
Российская авиация в Сирии
По данным СМИ, Россия развернула в сирийской Латакии крупную передовую авиабазу
За кельнские события ответил шеф городской полиции
Вольфганг Альберс временно отстранен от должности ради восстановления доверия к полиции
Депутаты от «Справедливой России» вышли в лидеры рейтинга законодателей
На осенних выборах эсеры станут «подпоркой режима», предполагает эксперт
Автопробеги приравняли к демонстрациям
Власти опасаются, что подобные акции будут приводить к массовым нарушениям общественного порядка