Идеальный макияж для фото и видео
Международный визажист Make Up For Ever продемонстрировала на телеведущей Дарье Субботиной, как сделать макияж, который будет особенно выигрышно смотреться в объективе фотоаппарата и видеокамеры
15 лучших вечерних платьев Алессандры Амбросио
11 апреля отмечает день рождения Алессандра Амбросио — бразильская супермодель и любительница броских вечерних платьев в стиле латино. Предлагаем полюбоваться самыми яркими нарядами теперь уже 33-летней красавицы
Сегодня бесплатно: NightSky — загадочная игра для iPhone и iPad
В NightSky вы погрузитесь в атмосферу захватывающего путешествия по таинственным мирам. Легко управляя светящейся сферой, вы ощутите, как игра захватывает вас, предлагая насладиться гармоничным сочетанием графики, звукового сопровождения и геймплея
5 признаков нездоровой печени
Человеческая печень — удивительный орган. Она выполняет более 500 функций, 22 из которых являются жизненно необходимыми. Врач-гастроэнтеролог из больницы Essalud Марко Диас рассказал, какие признаки свидетельствуют о проблемах с печенью
Как всегда ходить на каблуках: личный опыт
О том, как любящий балетки фоторедактор 3 недели везде ходила на каблуках, несмотря на боль и неудобства. Чтобы быть женственной. Рассказываем, как она справилась
Можно ли выспаться за выходные
Цейтнот на работе, дела по дому, полуночные посиделки. Первое, чем мы жертвуем в таких ситуациях, это сон. И успокаиваем себя тем, что для отдыха у нас выходные. Но восстановить сон не так просто. Мы узнали, сколько нужно спать, чтобы выспаться
4 упражнения для проблемных зон
Мы выбрали 4 проблемные зоны фигуры: живот, внутреннюю поверхность бедра, галифе и трицепс, — которые обычно сложнее всего привести в тонус. И попросили нашего тренера дать эффективные упражнения на них
Как заниматься на детской площадке
Пока ваш ребенок бегает с качелей на горку и обратно, можно попробовать позаниматься и самим. А мы покажем эффективные упражнения
6 суперфудов, которые знакомы нам всю жизнь
В последнее время очень много говорят о суперфудах, таких как спирулина, ягоды годжи и семена чиа. Но за очень полезными продуктами не обязательно идти далеко. Возможно, вы едите их каждый день, но не догадываетесь об их свойствах
Почему вы никак не можете похудеть
Вам кажется, вы делаете все, чтобы сбросить лишний вес, но почему-то он не снижается. Рекомендуем проверить, не совершаете ли вы этих типичных ошибок на тренировках и в соблюдении диет
3 лучших осенних процедуры для волос
Осень — самое время позаботиться о волосах. Они еще не успели оправиться от вредного воздействия ультрафиолета и хлорированной воды, а уже страдают от авитаминоза. Эксперты делятся советами по уходу за волосами в этот период
Гиалуроновая кислота: за и против
Гиалуроновая кислота — основной ингредиент не только филлеров и средств по уходу за кожей, его все чаще добавляют в косметику, продукты для волос и ногтей, выпускают в виде БАДов. Мы выяснили самое важное про главный источник влаги для кожи и волос
6 незаслуженно забытых продуктов для здоровья
Ревень, хрен, портулак и другие легкодоступные продукты практически исчезли из нашего рациона. А между тем именно они способны избавить сразу от нескольких болезней и невероятно полезны в качестве профилактики
Как научить детей преодолевать сомнения: 10 методов
Воспитание в обществе без четких ориентиров это становится еще сложнее. Если мы не будем знать, что понадобится детям в будущем, необходимо формировать у них сильную психику и гибкий подход. Главные инструменты воспитания — в нашем материале
Ребенок не ест в детском саду: как решить проблему
Одна из самых распространенных травм детства: еда в детском саду. Помните, как вас заставляли есть то, что вам не нравилось? Теперь наша задача — избежать повторения истории и не навредить детской психике
Как научить ребенка помогать другим
Как воспитать в ребенке чувства сострадания, взаимопомощи, отзывчивости? На что стоит обратить внимание родителям, чтобы сохранить доброту в детском сердце? Ответы на эти вопросы — в нашей статье
10 лучших детских лагерей на осень
Поздняя осень — не повод сидеть дома. Костры, походы, пейнтбол, бокинг, лазертаг, геоквесты, конные прогулки — устройте детям незабываемые каникулы. Мы собрали для вас самые интересные детские лагеря, которые точно понравятся юным путешественникам