Весомые детали: силовые тренировки на каждый день
Восемь упражнений позволят сделать фигуру рельефной и подтянутой, укрепить мышцы и набраться сил для новых свершений
5 самых веселых клатчей сезона
С наступлением теплых дней на смену практичным вместительным сумкам приходят легкомысленные миниатюрные клатчи. Мы выбрали пятерку моделей, с которыми точно не будет скучно ни в городе, ни на пляже
Самые красивые гости показа Michael Kors в Шанхае
В пятницу 9 мая в аэропорту Шанхая Хунцяо пошло грандиозное шоу Michael Kors Jet Set Experience. На показе собралось огромное количество модных и знаменитых гостей
Обзор Paint it Back — мастер кисти и холста
Японские кроссворды долгое время оставались уделом посвященных. Обычному человеку было сложно разобраться в соответствии огромного количества цифр и клеточек. Casual Labs придали разгадыванию головоломок некое подобие сюжета, воплотив в этой игре
На дне: превью Below
Завораживающее приключение, которое заставляет игрока чувствовать себя ужасно маленьким и одиноким
GridBlock: кубическая головоломка
Игры с кубиками забавляют нас с самого детства. Наравне с пирамидками, шариками и цилиндрами они составляют пантеон геометрических фигур, которыми можно играть. Более того, на кубиках может быть построена вся игра, и название её GridBlock
Самые беспощадные шутеры для смартфона
Зомби, вампиры и прочая нечисть всегда была сильнее человека. Но если есть оружие, то с ними можно бороться. А уж если боеприпасов много, то врагов можно убивать целыми толпами. Что ж, сегодня мы расскажем про парочку таких игрушек
Советы диетолога: как начать меньше есть
Мы часто путаем такие понятия, как «голод» и «аппетит». Но, научившись отличать одно от другого, можно незаметно для себя похудеть. Психотерапевт Михаил Гаврилов, автор собственной методики снижения веса, рассказал, как нужно правильно питаться
Вся правда о метаболизме
Сегодня слово «метаболизм» знает каждый. Его часто используют медики, фитнес-инструкторы, спортсмены и люди, ведущие постоянную борьбу с лишним весом. От обмена веществ зависят все процессы нашей жизнедеятельности, и важно уметь его регулировать
Какая вода полезнее всего для малышей
К воде с надписью «Детская» мы изначально относимся доверчиво, но эксперты решили проверить качество популярных марок детской воды. Мы собрали все данные и выяснили, какую воду можно давать детям
Десять причин любить грейпфруты
Диетологи рекомендуют есть здоровым людям по грейпфруту в день или делать грейпфрутовый сок. Делимся самыми важными аргументами, почему следует прислушиваться к мнению специалистов
Как есть, чтобы похудеть: мотивационный кризис
После месяца уверенного снижения веса нашего корреспондента настиг мотивационный кризис. Оказалось, вполне предсказуемо. Что это такое и как его избежать — разбираемся в очередном выпуске нашего репортажа
Сны беременной
Во время беременности сны становятся намного ярче. Иногда эти сновидения прекрасны, но бывают и сны-катастрофы, про кровь, смерть и одиночество. Что это значит, и стоит ли будущей маме тревожиться? Выясняем
Лофт в бывшей школе для бедняков
Двухэтажная квартира в здании бывшей школы, где кроме ожидаемых кирпичных стен, балок и огромных окон глаз радует безупречный вкус оформителя
5 идей валентинок своими руками
Получить индивидуальную, сделанную своими руками валентинку гораздо приятнее, чем бумажную открытку из ближайшего магазина, которую получат еще тысячи человек. Предлагаем вам 5 идей, как сделать валентику своими руками
45 примеров использования цвета в интерьере
Краска — отличный способ добавить настроения комнате. Яркой краской можно покрасить не всю стену, а только половину или ее часть — например, выделить зону отдыха возле дивана, рабочее место, читальный уголок или рабочую часть кухни
Как создать языковую среду для изучения английского
Необходимость изучения английского в дошкольном или младшем школьном возрасте не вызывает сомнений. Самым эффективным способом овладения иностранным языком является погружение в языковую среду. Что нужно знать родителям, чтобы помочь ребенку