O-la-la: пять секретов стиля француженок
Французскую девушку можно безошибочно узнать даже в толпе идеально одетых европеек из других стран. Невероятный шарм и особый шик делают француженок образцом элегантности. Повторить стиль жительниц родины Коко Шанель не так уж и сложно
Зарядка для сердца. Какие физические упражнения нужно делать после инфаркта
Далеко не любая физическая активность подходит для тренировки сердца, особенно если здоровье не очень да и годы уже не юные. Но есть универсальные упражнения, сочетающие безопасность, эффективность и легкость выполнения
Как накачать пресс: подробный гид для новичков
Очередной материал нашей рубрики фитнес-гидов. Детальные рекомендации по созданию плоского и рельефного живота, все о развитии и укреплении брюшных мышц. Семь простых шагов к идеальному прессу кубиками
Как соединить гостиную и кухню
Популярный дизайнерский прием совмещения кухни и гостиной используется как при дизайне «хрущевок», так и в новых просторных квартирах-студиях или лофтах. Такая кухня-гостиная — это не только зона приготовление пищи, но и место приема гостей и отдыха
Дизайн-проект: трешка из двушки в типовом доме
Данный проект — попытка облагородить типовую двушку, превратить ее в удобное и комфортное жилье для трех человек. В итоге у каждого появилось личное пространство и место для общения всех членов семьи