Все о пользе йогурта и пробиотиков
Натуральный йогурт содержит в себе так называемые пробиотики — бифидо— и лактобактерии, которые приносят немало пользы. Вот несколько причин взять и проглотить эту жижу
5 новогодних обещаний для укрепления здоровья
Под Новый год многие клянутся себе, семье и Санте изменить свой образ жизни. Сейчас, когда новогодние каникулы закончились, самое время трезво оценить реальность этих обещаний и прислушаться к мнению экспертов
10 ошибок при уборке
Каждая женщина тратит много времени и сил на уборку, но не каждая знает, как нужно делать это правильно. Мы собрали 10 распространенных ошибок, знание которых поможет вам убираться быстрее и эффективнее
Сладкая правда: шоколад для здоровья и фигуры
Ученые рекомендуют есть шоколад, чтобы оставаться в форме. Это один из тех редких советов, следовать которым легко и приятно
Экономные материалы для мощения дорожек в саду
На дворе весна и теплые деньки. Совсем скоро горожане поедут на природу и любимые дачи. Дизайнеры советуют украсить сад и вымостить его дорожками