Целебная ягода: все, что вам нужно знать о малине
Немного интересных фактов о малине, о ее полезных свойствах, а также о том, как с ее помощью лечить простудные заболевания и как приготовить целебный малиновый чай
Как влияет на мозг недостаток сна
Недосып вреден — это знают все, в том числе и те, кто старается за счет сна решить дневные проблемы. Но «украденные» часы обойдутся вам слишком дорого. Мы поговорили о недосыпе с учеными Сингапура и России и напоминаем некоторые правила здорового сна
О чем нам врут стоматологи из рекламы
На самом деле жвачку стоматологи не жуют. И не рекомендуют ее пациентам. Истинными советами стоматолога с нами поделился кандидат медицинских наук, генеральный директор стоматологической клиники
3 упражнения для тела мечты
Если тренировки уже стали частью вашей жизни, эти 3 упражнения — последний шаг к телу мечты. Но нужно будет попотеть: комплекс для продвинутого уровня подготовки
Банный день. Как правильно ходить в парную
Сегодня почти в каждой квартире есть горячая вода, ванна или душевая кабинка. Одним словом, проблем с тем, чтобы помыться, нет. И все-таки многие из нас ни за что не откажут себе в удовольствии «погреть косточки» в настоящей бане, особенно зимой
Как предотвратить инсульт и бороться с последствиями
Инсульт разрушает жизнь не только заболевшего, но и его близких. Однако трагедию можно предотвратить — и это проще, чем бороться с серьезными последствиями. В России ежегодно диагностируется 450 тысяч новых случаев инсульта
Пьер Дюкан: Склонность к лишнему весу закладывается еще до рождения
Избыточный вес и ожирение — это болезни цивилизации. У нас в стране на данный момент 30 процентов населения из 146 миллионов страдают ожирением. Знаменитый диетолог приехал в Россию и рассказал, как быстро и эффективно похудеть по его методу
Интерьер недели: квартира в Киеве
Сегодня наше внимание привлекла небольшая квартира в Киеве. Это пространство для активной современной девушки, которая ценит лаконичную простоту и в то же время обстановку со вкусом
Эко-дом в Днепропетровске
Этот дом был создан дизайн-бюро Ryntovt Design для семьи из пяти человек, его площадь 270 квадратных метров. Специалисты бюро зовут его «Дом для жизни», и его название говорит само за себя, тут действительно хочется жить
Кого они лечат
Главный онколог РФ Владимир Поляков заявил, что если в России ребенка объявили неизлечимо больным, то за границей ему тоже не помогут, а сбор денег на заграничное лечение назвал спекуляцией. Мы поговорили с людьми, которые знают, что это не так
Дети и экология
Родители учат детей считать, писать, читать и говорить по-английски. При этом мамы и папы частенько забывают объяснить, как важно бережно относиться к окружающей среде. Рассказываем, как несложные действия помогут вырастить ребенка сознательным
Как «отселить» ребенка спать в отдельную комнату
Многим родителям удобен совместный сон с ребенком, пока он еще мал. Но дети растут, и наступает время, когда родители решают, что ребенок готов спать в отдельной кровати и в отдельной комнате. Мы расскажем как сделать это «переселение» комфортным
Две книги о том, что делать, если ребенок хочет завести животное
Эксперимент по поиску решения реальных проблем в художественной литературе продолжается! Сегодня мы предлагаем — не инструкцию, нет, — но материал к размышлению на тот случай, если ваш ребенок хочет завести животное. А вы не хотите
Новый муж: правила знакомства с ребенком
Когда ребёнок привык к тому, что семья состоит только из него и мамы, впустить в этот маленький мир кого-то ещё ему бывает трудно. Как организовать первую встречу и подготовить ребенка к изменениям в семье, в нашей статье
11 вещей, о которых должен знать каждый родитель
Стать хорошим родителем своему ребенку — мечта каждого родителя. Это постоянная работа над собой, постоянные вопросы и страхи. Чтобы перестать сомневаться в правильности своих действий, достаточно знать несколько простых правил
Самые сексуальные клипы Ферги
Стейси Фергюсон, известная как Ферги, одна из немногих певиц, которая смогла построить сольную карьеру после выхода из популярной музыкальной группы. В честь 39-летия поп-звезды предлагаем вспомнить ее самые провокационные видеоклипы
Китайские солдаты стали выше и толще, теперь им тесно в танках
По данным Народно-освободительной армии, за последние 20 лет, благодаря улучшению качества жизни, китайцы выросли и потяжелели; это может потребовать увеличения размеров военной техники и оборудования