Курс валют
Волосы: зачем они мужчинам и женщинам
Зачем современному человеку волосы? С какой скоростью они растут? Почему женщины в основном предпочитают носить их длинными, а мужчины — короткими? От чего зависит цвет волос? Все о мужских и женских волосах — в древности и сегодня
Как распознать мастит
По данным исследований, 1 из 10 женщин после рождения ребенка может столкнуться с воспалением молочной железы — маститом. В чем причина заболевания и почему важно вовремя заметить симптомы и сразу же обратиться к врачу
Время для пищеварения
Благодаря собственному ритму человек ест в определённое время, и именно под этот график питания со временем «подстраиваются» микробы в пищеварительном тракте
17 важных мелочей на пути к потере веса
Если вы вовсе не против сбросить лишний вес, стать стройнее и улучшить свое самочувствие, то предлагаем включить следование этим 17 советам в свои ежедневные привычки
В какой позе лучше рожать
Самая распространенная поза для родов — в лежачем положении на акушерском кресле. Однако существуют и другие позы, у которых есть свои преимущества. Перед родами важно заранее с ними ознакомиться
Опередить инсульт. Как предотвратить мозговую катастрофу
Ежегодно инсульт в нашей стране уносит около 200 тысяч жизней и многих людей делает инвалидами. Таких трагичных последствий можно избежать, если хорошо знать его признаки и быть внимательным к себе и своим близким
Суперпродукт для здоровья: имбирь
Имбирь называют и лекарством от болезней, и помощником в похудении, и афродизиаком, который способен вновь разжечь огонь любви. А еще — это отличная добавка ко многим блюдам. Например, по нашему рецепту можно приготовить крабовые котлетки с имбирем
Мария Шарапова о спорте, мотивации и силе
Согласны с тем, что спорт есть жизнь, но у вас никак не получается к нему приобщиться? Наступил новый год, поэтому самое время изменить ситуацию к лучшему. Одна из самых титулованных российских теннисисток вдохновляет своим примером
Продукты, которые отнимают у нас бодрость духа
Они делают нас вялыми и сонными, особенно в неустойчивую зимнюю погоду. Эксперты составили рейтинг продуктов, которые при определенных обстоятельствах вытягивают из нас жизненную энергию
10 лучших иностранных квартир
Квартира, которую французский декоратор Жан-Луи Денио сделал своим клиентам совершенно не такой, как они хотели, и еще 9 лучших квартир, опубликованных на нашем сайте в 2013 году
8 идей для маленькой квартиры: на реальном примере
Эту квартиру оформила профессиональный дизайнер, а мы решили вдохновиться примером и взять на вооружение самые интересные идеи по оформлению, хранению и использованию каждого сантиметра пространства
Пасхальное дерево своими руками
Во многих странах на Пасху принято украшать целые деревья с помощью яиц и ленточек. В мастер-классе дизайнер-декоратор показывает, как создать небольшое пасхальное дерево своими руками и украсить его фигурками, выполненными в технике декупаж
Можно ли привить ребенку любовь к чтению
Так хочется видеть своего ребенка, с интересом читающего книгу, а не играющего в компьютерные игры. Как же родителям посодействовать этому? Рекомендации дает семейный и детский психолог
Музеи, которые стоит посетить с детьми
Если вы отправляетесь в путешествие с детьми, будьте готовы, что ваша экскурсионная программа будет состоять из перебежек от игровых площадок к кафе с мороженым. Но не отчаивайтесь: в мире есть немало музеев, способных удивить всех, от мала до велика
Обед с собой для ученика
Качество школьных обедов оставляет желать лучшего, и контейнеры с перекусами все чаще появляются в портфелях учеников. Предлагаем несколько рецептов быстрых и полезных блюд, которые ребенок может взять с собой в школу
Как вязаные детские площадки завоевывают мир
Детская площадка — это не обязательно набор из качелей, горки и песочницы. Японская художница Тошико Макадам придумала делать плошадки в виде огромных сложно скроенных гамаков. Оказалось, что взрослым они нравится не меньше, чем детям
Австрия — идеальная страна для отдыха с детьми
Уникальная австрийская природа дает безграничные возможности для организации досуга зимой и летом. А еще австрийцы очень серьезно относятся к комфорту, экологии и безопасности, поэтому приезжать сюда можно и нужно с детьми любого возраста