5 самых нужных средств для весны
Cписок самых актуальных средств весны по уходу за кожей и волосами: шампунь, маска, кисти, расчески, крем
Что нужно знать о редких заболеваниях
28 февраля — Международный день редких заболеваний. Каждое из них встречается в России у одного из 10 000, но всего от них страдает около 2 миллионов человек. Расскажем, что это за болезни и какие проблемы у таких пациентов
Как выбрать спортклуб
Даем советы новичкам — как найти хороший спортклуб, что важно учесть при выборе фитнес-центра и описываем правила поведения на тренировках
4 мифа о весеннем авитаминозе
Ранней весной у производителей витаминов настоящий праздник — именно в это время мы чувствуем нехватку полезных веществ в организме. Или нам кажется, что чувствуем? Мы попросили специалистов развеять мифы и рассказать правду о пользе витаминов
7 простых правил контроля аппетита
По статистике, только 10% счастливчиков удается удержать вес спустя год после похудения, а все потому, что нам трудно контролировать аппетит. Американские специалисты по пищевому поведению предлагают нестандартные решения