Самые полезные и самые опасные процедуры для зрелой кожи
Почему массажи лица не рекомендуются в зрелом возрасте, а мезотерапию специалисты советуют делать несколько раз в год? На эти и другие вопросы об уходе за зрелой кожей нам ответила дерматокосметолог «Эстет Клиник» Юлия Варбузова
Как начать бегать: 10 главных шагов
С наступлением весенней погоды открывается сезон бега. Многие решают начать бегать впервые. Мы подготовили 10 базовых правил для начинающих спортменов, благодаря которым тренировки принесут не только пользу, но и удовольствие
Сегодня бесплатно: Parashoot Stan — захватывающая игра для iPhone и iPad
Главный герой игры выпрыгивает с парашютом из летательного аппарата в надежде скрыться от главного злодея. Теперь задача состоит в том, чтобы как можно дольше лететь на парашюте вниз, собирая монетки и слитки и избегая ловушек и бомбочек
Как приготовить куриный бульон
Бульон — важнейший элемент кулинарии. Он служит основой и для супов, и для соусов, и для рагу. Даже обычный рис, сваренный в курином бульоне, предстает в совершенно новом виде
Постный весенний обед: рецепты с манго, цукини и спаржей
Постные блюда вполне могут быть яркими и по-настоящему весенними — если взять сезонные овощи, богатые витаминами, и сочные тропические фрукты. Такой обед зарядит бодростью, хорошим настроением и не отразится на фигуре